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5 dudas resueltas sobre el láser capilar

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5 dudas resueltas sobre el láser capilar

Son muchas las personas que tienen dudas en torno al láser capilar, uno de los tratamientos más demandados de la actualidad. El láser de baja frecuencia se emplea para tratar los comienzos de alopecia androgenética, tanto la masculina como la femenina. Las personas que se someten a esta opción deben hacerlo en un centro especializado y cuando empiezan a percibir los primeros síntomas de la pérdida capilar.
Hoy resolveremos hasta cinco dudas sobre el láser capilar.

¿Qué beneficios tiene el láser capilar?

Avalados por diversas publicaciones científicas, los beneficios del láser capilar son la mejora de la calidad y densidad del cabello. También la estimulación del crecimiento, el freno a la caída y el aumento del riego sanguíneo. El pelo dañado se recupera y las toxinas se eliminan, creciendo el cabello más fuerte y sano ya que llegan a la raíz oxígeno y nutrientes. El grosor del pelo experimenta un incremento.

5 dudas resueltas sobre el láser capilar
NHC Centros Capilares y Soluciones para tratamientos oncológicos

Duele o presenta complicaciones?

En absoluto, el láser capilar de baja frecuencia es un método indoloro, sencillo y sin riesgos. El láser se aplica directamente sobre la cabeza sin provocar ningún dolor a la persona que se somete a ellos. Permite que llegue más cantidad de nutrientes y oxígeno a la raíz capilar, potenciando el crecimiento y favoreciendo la eliminación de toxinas. De esta forma que aumenta la llegada de nutrientes y oxígeno a la raíz del cabello, favoreciendo la eliminación de toxinas y un crecimiento más sano y fuerte. Los cabellos dañados se recuperan y aumentan de grosor, lo que mejora la apariencia de la persona que se somete al tratamiento.

¿Cuándo y quién lo puede usar?

En cualquier momento bajo supervisión especializada. El láser de diodo de baja frecuencia está diseñado específicamente para el cabello, or lo que no hay que esperar ni mucho menos a tener zonas despobladas en el cuero cabelludo. Cualquier hombre o mujer que desee mantener su pelo saludable, invertir en que lleguen nutrientes y mejorar el grosor o la densidad del cabello puede recurrir a este método. 

¿Tiene efectos secundarios?

El Láser de baja frecuencia capilar es un método indoloro, que combinado con diatermia, alta frecuencia, se consiguen los mejores resultados contra la caída del cabello. No tiene efectos secundarios, una de las principales preocupaciones que atemorizan a los pacientes interesados.
Si quieres fotalecer tu cabello, pide una cita sin compromiso con nosotros. En Natural Hair Center te explicaremos cuáles son las expectativas reales, te haremos un estudio personalizado y te asesoraremos en todo momento para que obtengas los mejores resultados. Puedes llamarnos al 91 574 93 78 para el centro capilar de Natural Hair Center en Madrid o al teléfono 963 813 803 para el centro capilar de NHC en Valencia.

¿El láser capilar se completa con otros métodos?

Nuestro método está basado en una estimulación temprana del folículo piloso no solo con el láser capilar, sino con aparatos complementarios. Limpiamos el cuero en profundidad para la apertura de los poros, y eliminamos suciedad y restos de descamación, hidratando y retirando impurezas y residuos. Tras ese paso aplicamos vitaminas, mascarillas especializadas -anticaída, antigrasa, etcétera- y aminoácidos, así como aloe vera para los picores.
Una vez completado el proceso aplicamos el láser capilar de baja frecuencia, a veces comlementado con la tecnología Indiba capilar, de carácter económico. 

 

Manuel Valiente

Manuel Valiente



Manuel Valiente

El veterinario Manuel Valiente lleva 10 años persiguiendo a una de las mayores asesinas conocidas. Según la SEOM, una de cada tres personas que lea estas líneas sufrirá un cáncer a lo largo de su vida. La mitad se curarán. El peligro es cuando el tumor primario se expande a otro órgano. La metástasis es la verdadera asesina.

Manuel Valiente (Zaragoza, 1980) pasó de curar animales a especializarse en neurociencia. Su objetivo era entender la compleja migración de células para formar la corteza cerebral, la capa más externa del encéfalo donde reside toda la complejidad de la mente humana. Según el Dr. Valiente “Cuando nacemos nuestro cerebro aún está en movimiento; muchas células se están desplazando para crear los circuitos neuronales. Nosotros veíamos cómo las células nacen en una parte del cerebro y acaban viajando hasta la corteza, lo que es esencial para que haya una conexión neuronal adecuada”.

Manuel Valiente
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Se trasladó al Sloan Memorial Cancer Center de Nueva York para trabajar junto a Joan Massagué en el estudio de otra migración: la de las células del cáncer por el torrente sanguíneo en busca de un nuevo órgano en el que asentarse y causar metástasis.

Manuel Valiente regresó a España en el 2015, para dirigir su propio grupo de investigación en el Centro Nacional de Investigaciones Oncológicas (CNIO). Tras casi cinco años de duro trabajo acaba de recibir una prestigiosa beca del Consejo Europeo de Investigación(ERC, por sus siglas en inglés) por valor de dos millones de euros. El reto es intentar que el cáncer no pueda entrar en el cerebro y causar metástasis. Esto sucede al 30% de personas con cáncer. Especialmente a las que sufren tumores primarios de pulmón, mama y piel.

“La metástasis cerebral se considera una sentencia de muerte”, explica el científico. “Hasta se excluye a estos pacientes de muchos ensayos clínicos porque tienen peor pronóstico y más riesgo de que el tratamiento falle. Debido a esto ni siquiera sabemos si los medicamentos contra el cáncer que han llegado al mercado en los últimos 20 años funcionan contra la metástasis cerebral”, señala el investigador.

Uno de sus resultados más recientes y prometedores se debe al uso de una nueva plataforma para redescubrir fármacos. “Lo que hemos hecho es crear un sistema para testar moléculas ya aprobadas en muestras de pacientes con metástasis en el encéfalo. Hemos encontrado una y hemos visto que funciona muy bien en ratones. Aún tenemos que publicar estos resultados, así que no puedo decirte qué molécula es, pero el mensaje es que la metástasis cerebral puede combatirse con fármacos que ya están ahí. La sentencia de muerte no es tal”.

El cerebro es un órgano muy hostil para el cáncer, explica Valiente. “Necesita muchísima energía con lo que es difícil para las células cancerosas encontrar nutrientes sobrantes. Además, tiene muy poca capacidad de regeneración con lo cual está diseñado para evitar el daño al máximo. Esto lo consigue con la barrera hematoencefálica, que es como un muro de sangre que no deja pasar la mayoría de moléculas. Si llega a entrar algo, está diseñado para aislarlo al máximo para que no bloquee funciones vitales”.

“Cuando pensamos en las células del cerebro siempre nos centramos en las neuronas, pero los astrocitos son la célula más abundante en el cerebro y su estudio ha hecho que caiga la visión neurocéntrica que ha dominado hasta ahora».
 
En este punto Valiente usa una bella metáfora para describir una realidad horrible. Solo una de cada 99 células tumorales es capaz de saltar todas las barreras del cerebro y asentarse a pesar del ambiente hostil. “La única forma de conseguirlo es modificar el microambiente. Es igual que una persona que intenta vivir en el Ártico. Si se abriga podrá aguantar un poco, pero al final acabará congelándose. La única forma de sobrevivir más tiempo es cambiar el ambiente, usar el hielo y la nieve para construir un iglú”, explica.
En 2018 su equipo descubrió que la silibinina, un compuesto sintético extraído del cardo, frena el avance de la metástasis desactivando la actividad de la proteína STAT3 que es esencial para las células de tumor.

Los investigadores demostraron en un pequeño estudio con 18 pacientes con metástasis cerebral que este compuesto cuadruplica su tiempo de supervivencia. En tres casos las metástasis cerebrales se redujeron hasta ser indetectables. “Ahora nuestro objetivo es empezar un ensayo clínico de verdad. Estamos cerrando un acuerdo para conseguir financiación y esperamos empezar en 2020”, explica Valiente. En el proyecto colaboran varios hospitales españoles y otros de varios países europeos.

Uno de los objetivos del proyecto de Valiente financiado por el ERC es intentar intervenir justo en el momento en el que la célula del cáncer llega al cerebro y se fija en el interior de un vaso sanguíneo. “Si somos capaces de evitar que la célula cancerosa se pegue al endotelio [la cara interna de los vasos] evitamos la metástasis. Ahora lo que queremos es desarrollar una terapia similar para las células endoteliales para incluso prevenir la metástasis. Hacer que el cerebro sea inmune a la metástasis. El esquimal ya no se va a poder construir la casa”, resume.

Pelo y autoestima: cómo afecta tener alopecia al trabajo

Pelo y autoestima: cómo afecta tener alopecia al trabajo



Pelo y autoestima: cómo afecta tener alopecia al trabajo

¿Afecta tener alopecia al trabajo? La relación entre pelo y autoestima guarda estrecho vínculo. De hecho, los expertos subrayan tres tipos de pérdida de cabello que pueden asociarse con altos niveles de estrés.  A su vez, la propia alopecia puede desencadenar estrés laboral, situaciones de angustia y episodios de ansiedad. Especialmente cuando la persona es joven, la pérdida es abrupta o la alopecia es irreversible.

Pelo y autoestima: ¿qué tipos de alopecia se asocian con altos niveles de estrés?

  • Efluvio telógeno. En el efluvio telógeno, el estrés significativo empuja a un gran número de folículos capilares a una fase de reposo. En unos pocos meses, los cabellos afectados pueden caerse repentinamente al peinarse o lavarse el cabello.
  • Tricotilomanía. La tricotilomanía es un impulso irresistible para arrancarse el cabello del cuero cabelludo, las cejas u otras áreas del cuerpo. Tirar del cabello puede ser una forma de lidiar con sentimientos negativos o incómodos, como el estrés, la tensión, la soledad, el aburrimiento o la frustración. En muchas ocasiones, la terapia suele resultar de gran ayuda. 
  • Alopecia areata. Entre la amplia variedad de factores que causan alopecia areata, también se encuentra el estrés severo. Cuando esto sucede el sistema inmunitario del cuerpo ataca los folículos capilares y causa la caída del cabello.

Eso sí, el estrés y la caída del cabello no tienen que ser permanentes ni tampoco prolongados enel tiempo. Si tienes el estrés bajo control, tu cabello puede volver a crecer. Siempre es importante cerciorarse de los motivos de las pérdidas de pelo repentinas o irregulares acudiendo a un médico especialista. Este realizará el correcto diagnóstico.
Por otra parte, estudios subrayan que el estrés laboral, la presión y las excesivas jornadas de trabajo acentúan la pérdida de cabello: un informe publicado en la revista Annals of Occupational and Environmental Medicine encontró que los hombres de entre 20 y 30 años que trabajaban al menos 52 horas a la semana perdían el cabello más rápido que aquellos con más horas regulares de oficina. Los hallazgos fueron consistentes en todos los participantes, incluso tras incluir las variables de estilo de vida.
Se cree que el trabajo excesivo y el estrés puede propiciar daños en los folículos y hacer que el cabello ingrese en la fase de «catágeno», el final del crecimiento activo de un cabello.

Pelo y autoestima: cómo afecta tener alopecia al trabajo
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Cómo tener alopecia disminuye la autoestima en el trabajo

Pelo y autoestima van de la mano en muchos entornos laborales. Un estudio llevado a cabo en Londres por el departamento de Psicología de la Universidad de Westminster confirmó que la alopecia tiene un gran impacto emocional negativo en las personas que la padecen. La encuesta, realizada a 214 participantes. Remarcó que estos sufrieron pérdida de autoestima y confianza, estrés, enfado, angustia y preocupación derivadas de la pérdida de pelo, que en algunos casos puede desembocar en depresión y ansiedad.

¿Qué hacer? La solución pasa por intentar la recuperación capilar en los casos en los que esta resulte posible -a través de técnicas como el cabello sin cirugía- y someterse a terapia psicológica regular en manos de profesionales. Ya sea la alopecia fruto del inevitable proceso de envejecimiento que todos afrontaremos o consecuencia de un tratamiento, operación, enfermedad, proceso hormonal o accidente, es importante aceptarla para evitar sufrimiento y problemas de autoestima que afecten negativamente tanto al trabajo como a la vida personal.
Es fundamental no compararse con los demás, valorarse más allá de la imagen corporal, trabajar la aceptación hacia uno mísmo, identificar las creencias interiorizadas limitantes de las que surge la falta de autoestima y cambiarlas. 

Los peligros de hacerse un trasplante de pelo en Turquía

Los peligros de los transplantes de pelo en Turquía



Los peligros de hacerse un trasplante de pelo en Turquía

Los dermatólogos llevan tiempo alertando acerca de los peligros de los trasplantes de pelo low cost. Con riesgos para la salud como potenciales infecciones, estafas económicas y resultados poco naturales. Hoy hablamos de los problemas de los trasplantes de pelo en Turquía. El último grito popularizado por sus bajos costes y que ha sumado muchos adeptos en España, pero con riesgos que no muchos conocen.

Por qué hacerse un trasplante de pelo en Turquía es una mala idea

Muchos acuden a tierras turcas con la promesa de un injerto de pelo a precio irrisorio comparado con otros lugares del mundo. El precio ronda los 1.500 euros, por lo que al año el país registra unos 65.000 visitantes para hacerse un trasplante capilar, y de ellos, más del 15% son españoles.

Los peligros de los transplantes de pelo en Turquía
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Turquía cuenta con unas 350 clínicas, muchas de ellas con servicios low cost. Por 2.000 euros, los paquetes completos incuyen dos noches en hoteles de lujo, consultas y análisis de sangre, recogida en el aeropuerto, la propia operación quirúrgica, medicamentos y a veces, incluso el intérprete.

Todo pinta muy bonito, pero como dice la manida frase, «lo barato sale caro». De un precio tan barato solo cabe esperar trampa: muchos afectados han denunciado malos resultados, condiciones sanitarias pésimas, daños en la zona donante, infecciones y tener que someterse a nuevas operaciones. 

Cirujanos españoles han advertido en diversos medios de comunicación la importancia de informarse a fondo sobre los pros y contras de la intervención a la hora de hacerse un injerto de pelo en Turquía. Te mostramos algunos datos que debes conocer:

  • Te puedes gastar mucho más dinero del esperado. La razón de que esta operación sea tan económica es que el gobierno turco subvenciona la práctica a fin de atraer turistas. Recuerda que al coste del tratamiento se pueden sumar muchos otros gastos en ocio, comida, transporte o imprevistos.
  • Distancia con tu hogar. Si sufres cualquier problema con el trasplante de pelo en Turquía cuando ya estás en España, no podrás acudir al médico que te lo ha realizado. Las soluciones quedarán lejos y si hay complicaciones en el postoperatorio deberás acudir a tu hospital.
  • Muchos no son médicos. En Turquía algunas personas responsables de estas intervenciones no son cirujanos plásticos. Se trata de técnicos sin la formación formación adecuada. Mientras, en España destaca la oferta profesional en este ámbito, una de las mejores de la Unión Europea.
  • Existen otras opciones. Ante la alopecia, el trasplante de pelo en Turquía o en cualquier otro lugar no son las únicas opciones, sino que cada paciente cuenta con una amplia amalgama de posibilidades para afrontar su alopecia y recuperar el cabello. Microinjertos cutáneos, la opción de pelo sin curgía, bioestimulación, técnicas FUSS y FUE, pelucas de cabello natural… Infórmate mejor en el siguiente enlace.

Imagen de portada | Campaña de la sociedad médica ISHRS

Dudas sobre los implantes capilares resueltas (y una alternativa)

dudas sobre los implantes capilares



Dudas sobre los implantes capilares resueltas (y una alternativa)

Dudas sobre los implantes capilares resueltas os lo traemos aquí. Son muchas las personas que tienen numerosas dudas sobre los implantes capilares. También conocidos como injertos o trasplantes de pelo. Hoy resolveremos cinco de las más comunes para que tengas clara en qué consiste esta solución para la alopecia, qué tipo de personas pueden someterse a ella y cuáles son sus alternativas, beneficios y principales inconvenientes.

Resolviendo cinco dudas sobre los implantes capilares

  • ¿Todo el mundo puede someterse a uno? La respuesta corta es no. Depende del tipo de alopecia, su carácter irreversible y el patrón de la pérdida de pelo en el futuro. Deben ser especialistas los que evalúen la posibilidad de realizar este tipo de tratamiento tras el diagnóstico. Y que determinen la densidad y el número de unidades foliculares que estén disponibles en la parte posterior y lateral de cabeza y lleven a cabo el resultado final. No tiene sentido realizar un implante capilar a una persona que haya perdido el cabello debido a la quimioterapia y que por tanto, pueda crecer de nuevo, por poner un ejemplo. Tampoco en el caso de alopecias de tipo cicatricial que obedezcan a operaciones quirúrgicas, tratamientos farmacológicos o problemas hormonales.
  • ¿Requieren operación? Sí, los injertos capilares implican un proceso quirúrgico y te obligan a pasar por quirófano. con todos los contras que ello implica, ya que se trata de un proceso más cansado, aparatoso y caro que el tratamiento capilar sin cirugía, del que te hablaremos a continuación. Para el proceso se suele emplear anestesia local. Permiten de usar peluca pero en contrapartida, son muy caros.
  • ¿La operación presenta complicaciones? Si la intervención quirúrgica se realiza por parte de profesionales y en un centro avalado para ello, las molestias son mínimas, ya que se trata de una cirugía mínimamente invasiva. Por ello, las complicaciones son leves y poco frecuentes, como infecciones, inflamación o enrojecimiento de la piel. 
  • ¿En cuánto tiempo se aprecian los resultados finales? Habrá que esperar al menos nueve meses para apreciar los resultados finales, teniendo en cuenta que el pelo trasplantado suele caerse una semana después y volver a crecer en torno a los tres meses. Las sesiones que cada persona necesite dependen de la zona que desee repoblar de cabello -no solamente tiene que ser la cabeza, sino que pueden ser otras como la barba-, y la densidad deseada.

Nuestra alternativa al implante capilar. El pelo sin cirugía de Natural Hair Center

Ofrecemos sistemas de creación de cabello o de integración capilar, totalmente naturales, sin cirugía y especialmente indicados para las mujeres. Si comienzas a percibir zonas despobladas en tu cuero cabelludo, esta opción puede resultar de gran utilidad para ti.
¿Cómo lo hacemos?  Cubrimos las zonas sin cabello con tu pelo biológico y el pelo natural. Lo añadimos mezclándolo con el tuyo, logrando un resultado idéntico adaptado a tus necesidades.

dudas sobre los implantes capilares
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El cabello sin cirugía debe ser de buena calidad y duradero para no decolorarse ni dar problemas.
Puedes informarte en profundidad acerca de los sistemas de integración capilar para mujeres en el siguiente enlace.

La calvicie puede ser traumática

La calvicie puede ser traumática



La calvicie puede ser traumática

La calvicie puede ser traumática, y no debemos tomarnos a broma la preocupación que despierta. Cada vez mas estudios confirman de la importancia que tiene el pelo en nuestra imagen que tenemos de nosotros mismos. Por lo tanto, esa imagen o ese deseo, se cristaliza en una mayor o menor seguridad en nosotros mismos. Tanto es asi, que puede ocasionar graves trastornos, incluso cuadros severos de depresión que tienen el detonante, es un problema capilar.

La calvicie puede ser traumática porque esta ligada íntimamente con la imagen de juventud y de vigor físico. Sobretodo para los hombres. Tanto es asi que las intervenciones relacionadas con la alopecia, son las intervenciones estéticas mas frecuentes en los hombres.

La calvicie puede ser traumática
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En un estudio realizado por el Hospital Universitario Ramón y Cajal, donde se estudiaron las consecuencias y el camino de superación de un gran numero de pacientes del área de tricología, se puede ver lo complejo que es el problema.

En muchas ocasiones, a personalidades mas retraídas y tímidas, provoca la calvicie un cierre hacia otras personas o posibles amistades.

La calvicie puede ser traumática, sobretodo cuando se tiene una imagen de “macho alfa” de uno mismo. Por ejemplo, el paciente S.A. declaro que cuando se quedo calvo: “Perdí la confianza en mi imagen física, me convencí de que no gustaba a mi pareja, de que los demás se reían de mi. De que las pastillas que me habían sugerido afectarían a mi vida sexual y me quedaría impotente…Y entre en una espiral de celos e inseguridades”. Solo con terapia este paciente consiguió superar la situación.

En otras ocasiones, aunque se sabe que las causas son hormonales y que no dependen directamente de nuestros actos, tambein es complejo, como el caso de M. de 43 años. Donde la dificultad estaba en asumir que había sido porque si, porque las hormonas lo habían “decidido”. Y que no se podía hacer nada más.

El problema que destacan todos los miembros del estudio, es también sufrir la alopecia cuando se es joven. Algunos de los entrevistados, declaran que la presión cuando se quedaron calvos fue mucho mayor, porque para suplir ese “problema”, deben ser muy guapos. O ser estupendos, carismáticos y destacar para que la calvicie pase desapercibida.

Por otro lado, por supuesto que hay personas que lo han superado sin problemas. Ya sea porque asumen que es más cómodo, o como algo natural e incluso algunos lo ven como un acercamiento a sus ídolos.

En cualquier caso, es un problema que debemos abordar y pensar como nos hace sentir cuando nos sucede a nosotros. Decidir si necesitamos ayuda o podemos superarlo y como hacerlo es algo necesario de recapacitar.

En NHC hace ya muchos años que trabajamos las protesis capilares naturales para los hombres. No es solo algo de mujeres, o de personas enfermas de cáncer sometidas a los rigores de los tratamientos oncológicos. También podemos recurrir a esta solución capilar. Es natural, personalizada al máximo, porque realizamos estudios de cada paciente y creamos la protesis mas indicada y conforme a sus necesidades y ritmo de vida. Incluso, en muchas ocasiones, aprovechan nuestros pacientes para probar nuevas imágenes de ellos mismos. Pero lo importante es que ayudan a superar un periodo que en ocasiones si no tenemos cuidado, pueden provocar problemas de salud muy serios.

5 claves para que el pelo seco no sufra en invierno

5 claves para que el pelo seco no sufra en invierno



5 claves para que el pelo seco no sufra en invierno

Cada tipo de cabello es un mundo y exige unos cuidados diferentes, así como unos productos específicos. Hoy queremos contarte cómo cuidar mejor el pelo seco en invierno. Si en otros momentos compartimos contigo algunos remedios para evitar la sequedad o las mejores mascarillas para el pelo seco, en esta ocasión queremos ayudarte a que tu melena tenga la mejor salud y aspecto posible en la época más fría del año.

Durante el invierno el pelo puede perder vigor, brillo y elasticidad. A la caída estacional propia del otoño se une el exceso de humedad, el contacto del pelo con la lluvia o con la nieve, el frío extremo, los cambios bruscos de temperatura, el mayor uso del secador y un largo etcétera. ¿Qué hacer si tienes el pelo seco en invierno? Por lo pronto, seguir las siguientes recomendaciones.

5 claves para el pelo seco en invierno

  • Protege tu melen. Ante las precipitaciones abundantes o el frío, es importante cuidar de tu cabellera. Por eso, te recomendamos no olvidarte del paraguas en casa y además, usar gorro. Reducirás el estrés al que sometes a tu pelo y evitarás el exceso de humedad. Guantes, orejeras o bufanda también son bienvenidas: es importante tener la nuca o las orejas calentitas.
  • Hidratación a tope. Al igual que el frío agrieta tus labios o afecta negativamente a tu piel, también incide sobre tu cabello, que pide a gritos que lo hidrates. Emplea un champú y un acondicionador hidratantes y específicos para pelo seco durante estos meses. Además, prepara tus propias mascarillas caseras con ingredientes como aloe vera, yogur, plátano, miel, aceite de oliva, aguacate o huevo.
  • Evita el secador en la medida de lo posible. El aire seco y caliente del secador es perjudicial para tu cabello. Intenta reducir la frecuencia de lavado para que no sea diaria, y cuando te lo seques, mantén una distancia mínima de al menos veinte o treinta centímetros entre el secador y tu melena, optando por una temperatura fresca o tibia. Tampoco abuses de las tenacillas o de la plancha del pelo, que resecarán y debilitarán todavía más tu cabello. 
  • Menos es más. Opta por productos naturales, no eches demasiada cantidad y no abuses de espumas, gominas, sprays y otros productos para el cabello, ya que lo estresan y resecan todavía más. Puedes optar por los champús en pastilla, más ecológicos y respetuosos con el medio ambiente.
  • Sanea tus puntas abiertas periódicamente. Córtate las puntas en algún momento del invierno, entre 5 y 15 centímetros dependiendo de lo estropeado que esté tu pelo. Así, prevendrás problemas como un incremento de la sequedad y por supuesto, las puntas abiertas.

Para terminar, tanto si tienes el pelo seco como graso, no olvides cuidar tu alimentación, relajarte a la hora de dormir, practicar ejercicio habitualmente y optar por buenos hábitos, desdeñando el tabaquismo y el consumo de alcohol.

5 claves para que el pelo seco no sufra en invierno
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El cáncer de próstata

el cancer de prostata



El cáncer de próstata

“La próstata existe”. Con estas palabras se ha inaugurado el foro “La nueva masculinidad” que esta teniendo lugar en la Fundación Francisco Giner de los Ríos, Madrid, de la mano del periódico El País y de la Cadena Ser. Esas fueron las palabras del Director para España y Portugal de Janssen, el Sr. D. Martín Sellés Fort.

El cáncer de próstata fue uno de los temas mas estudiados en el citado foro. También participan el comunicador y ex futbolista Michael Robinson. Enfermo actualmente de cáncer, que declaro, la necesidad imperiosa de superar un concepto de masculinidad rancio y retrogrado. Esta posición hace que los hombres no acudan al medico hasta que la situación es muy grave.

el cancer de prostata
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«La próstata existe» es un grito a que las medidas de prevención se instalen en la cultura medica domestica masculina. “Tenemos muchas cosas que aprender de las mujeres. Y, entre ellas, tenemos que dedicarle la misma atención a la próstata que ellas dedican al cáncer de mama”, ha añadido el director para España y Portugal de Janssen.

La ministra en funciones de Sanidad, Consumo y Bienestar Social, María Luisa Carcedo ha destacado por su parte la apuesta por la “perspectiva de género” también en la sanidad. “La construcción tradicional del género masculino limita su percepción de lo necesario que es cuidarse”, ha afirmado. Es una reiteración del punto de vista del conocido divulgador. La ministra ha puesto el acento en la promoción del autocuidado entre los hombres. Alertando del mayor riesgo de padecer enfermedades que podrían ser detectadas y diagnosticadas con anterioridad. “La salud no escapa a la construcción social del género”, ha concluido.

El cáncer de próstata es muy interesante este punto de partida, ya que nos hace reflexionar sobre el papel del hombre y la nueva masculinidad en el siglo XXI. Ya recordamos, como hacia finales del 90´s empezaban a levantarse algunos pensamientos sobre la necesidad de reformular las identidades para que de esa manera, luchar contra la desigualdad.

En múltiples ocasiones hemos declarado la convicción de que, si el siglo pasado fue el siglo de la lucha por la libertad, este será sin duda, el siglo de la lucha por la igualdad. Y para ello, es necesario que el hombre se implique desde dentro del sistema y que “los hombres hagan su propia revolución, porque si no cargamos las mujeres el peso de todo el cambio social”, como ha dicho Milagros Pérez de Oliva (periodista de El País).

Para eso, debemos de ponernos en la misma posición, y si la mujer tuvo que tomar consciencia desde sentirse marginadas, quizás el hombre debe de reflexionar sobre que pierde por ser hombre. Asi lo declaro Juan Guillermo Figueroa, académico en El Colegio de Mexico y experto en clichés masculinos. De ahí desgrano la idea que ha acuñado para acoger ese descuido masculino como “negligencia suicida”. “¿No les parece una estupidez morir por ser hombre?”, ha dicho el escritor de La fragilidad de los invulnerables.

Ana Martínez, doctora en Ciencias Políticas y Sociología, con una especialidad en Antropología social y profesora de Sociología en la URJC, considera que “La buena noticia es que podemos cambiar estos roles, porque no son genéticos”. Martínez también ha animado a que los hombres compartan sus experiencias. “Si eres superman, es muy difícil ayudarte. Los hombres no van a atención primaria, van a urgencias cuando ya no tienen más remedio”. Figueroa añadió: “Hay que sacar la próstata de los consultorios”.

Javier Imbroda, exseleccionador nacional de baloncesto y actual consejero de Educación y Deporte de la Junta de Andalucía nunca se consideró un “superhéroe”. Sin embargo, se replantea qué podría haber hecho antes de que le detectaran el mismo cáncer. “Lo piensas cuando la muerte coquetea contigo”, ha afirmado. “Yo pensé varias veces que moriría pronto porque mi cáncer iba por delante de la medicina. Pero me tocó ser igual de agresivo que la enfermedad”.

El foco ha de estar en la prevención. En eso han coincidido los cuatro expertos que han puesto el broche de cierre al acto. “Hay que erradicar el chiste fácil alrededor del tacto rectal”, ha comentado José Manuel Cózar Olmo, director del Patronato Rector de la Fundación para la Investigación en Urología. “Desde que cambien tus hábitos de orina, tienes que ir al urólogo”, ha dicho.

Anualmente, en España se detectan 34.000 nuevos casos de cáncer de próstata. La tasa de curación alcanza el 90% solo en los casos que se detectan en etapa temprana. Antonio Gómez Caamaño, vicepresidente de la Sociedad Española de Oncología Radioterápica ha destacado el avance de los tratamientos de esta patología. “Gracias a la radiología y la tecnología, la radioterapia es un tratamiento muy efectivo y seguro”. Aránzazu González del Alba, vocal de la Sociedad Española de Oncología Médica y del Grupo Español de Oncología Genitourinaria, ha incidido también en el empoderamiento masculino: “Ha pasado con las mujeres y el cáncer de mama y tenemos que conseguirlo con los varones. El paciente tiene que ser partícipe”.

El cáncer de pulmón

El cáncer de pulmón



El cáncer de pulmón

El cáncer de pulmón, es uno de los canceres que tiene una mayor tasa de depresiones. Además, sus pruebas diagnosticas, si bien pueden ser no dolorosas, dependiendo de las personas, pueden ser muy difíciles de tolerar.

Hoy os acercamos un poco mas sobre el cáncer de pulmón, que pruebas se utilizan y algunos consejos.

El cáncer de pulmón, es uno de los que conllevan un estigma difícil de superar. Según un estudio realizado por la Asociacion Española de Afectados por el Cáncer de Pulmón y la fundación Más que Ideas, pone de manifiesto que el 34,3% de los enfermos, experimenta sentimientos de culpabilidad. Potenciado por una presión exterior, que pone un foco importante en los hábitos de las personas hoy en dia. El 21,6% de los enfermos que ha sido estudiados, se han sentido juzgados y un casi 20% han sentido vergüenza. Y estas cifras independientemente de si se ha sido fumador.

El cáncer de pulmón
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El cáncer de pulmón provoca en la mayoría incertidumbre, miedo y tristeza. Un 97%, 94,6% y 94,3% respectivamente. Es más casi el 16% de los enfermos que han sido miembros de este estudio, declaran ocultar la enfermedad. De nuevo motivados, por ese sentimiento de vergüenza.

El 48,5 % de los encuestados afirma que no puede hacer actividades básicas cotidianas sin algún tipo de ayuda, como ejercicio físico (38%); las tareas del hogar (31,4%), viajar (25,8%) y recordar o concentrarse (19,8%). Y en el ámbito laboral, el 80% declara que siente que no puede rendir al mismo nivel que antes de la enfermedad. Ser conscientes de este tipo de sensaciones, durante el proceso, nos ayuda a saber como enfrentarnos a la enfermedad. Es muy importante ser consciente de la situación, saberse medir las energías, cuidarse al máximo, porque es una enfermedad superable pero que requiere de fuerza y determinación.

El cáncer de pulmón tiene también consecuencias en la vida familiar y en la pareja. 6 de cada 10 pacientes han declarado que han sufrido problemas a nivel de pareja y sexual, pero muy pocos acuden a especialistas, psicólogos o terapia para superar la situación. De nuevo, ver la enfermedad de una manera unilineal sumado a la sensación de tristeza y estigma, hacen que los enfermos se sientan incomodos, cansados y agotados. Por ese motivo, desde nuestros centros capilares de Madrid y Valencia, siempre recomendamos que nuestros pacientes, acudan a terapia, ayuda psicológica y vean la enfermedad no solo de manera diagnostica. Si no dentro de una visión más amplia y efectiva.

Las pruebas de diagnosis mas complicadas es la Broncoscopia y la Fibrobroncoscopia. Aunque se utiliza anestesia local, muchas personas sienten la sensación de asfixia y les resulta muy duro. Por ese motivo es fundamental compartir con el medico, el estado anímico en el que estamos a cada momento. Si sentimos angustia, estrés o anxiedad, para que nos puedan ayudar. Ya que, una vez iniciada la prueba, es más complicado. Estas pruebas se utilizan para examinar los bronquios y la traquea directamente. En otras ocasiones, cuando las lesiones no son visibles, a través del broncoscopio se introducen líquidos para lavar la zona y una vez aspirados se analizan en el microscopio las células que contienen. Estas situaciones también pueden provocar momentos complicados.

En ocasiones se tiene que realizar una punción con aguja fina, esta prueba se utiliza cuando el tumor esta en la zona periférica del tórax. En ocasiones puede producirse un neumotórax, pero tiene fácil solución.

Hay mas pruebas, alguna muy adelantadas como la tomografia por emisión de positrones, pero nos hemos querido centrar en las que suponen un mayor reto y estrés. La aecc, recomienda acudir acompañado, pedir al medico saber que va a pasar en cada momento, para poder centrarnos exactamente en lo que va pasando en cada instante. También puede ayudar utilizar alguna técnica de relajación.

En el estudio que hemos citado anteriormente, lo más interesante son las propuestas que se recojen para poder ser más potentes contra la enfermedad.

  1. Aumentar la accesibilidad a profesionales de la psicología, trabajo social y fisioterapia, principalmente. Los resultados de esta encuesta muestran un déficit entre el impacto funcional, emocional y social y el acceso a estos perfiles profesionales.
  2. Ofrecer atención emocionaly soporte durante el proceso de diagnóstico de forma prioritaria.
  3. Facilitar el acceso a cobertura médica y psicológica para tratar las complicaciones en la salud sexual de las personas con cáncer de pulmón. Más de la mitad manifiestan tener dificultades, pero mayoritariamente no acuden a profesionales de la salud.
  4. Promover recursos para hacer frente al impacto del cansancio y el dolor, al ser las principales repercusiones físicas que ocasionan un deterioro en su autonomía y vida cotidiana.
  5. Visibilizar y ofrecer el apoyo de equipos de cuidados paliativosdesde el momento del diagnóstico, sin esperar a etapas finales de la vida. Solo 1 de cada 10 pacientes afirma haber recibido atención por parte de estas unidades.
  6. Facilitar la derivación a servicios de salud mental para resolver y ofrecer atención a las personas sin diagnóstico de depresiónpero que creen tenerla (11,0%).
  7. Priorizar la atención psicosocial a los grupos de población con cáncer de pulmón que manifiestan mayores repercusionesen su autonomía, vida presente y futura: mujeres; edad más joven; nivel educativo medio-bajo; residentes en municipios pequeños; sin antecedentes de consumo tabáquico.
  8. Visibilizar el papel de las ONG y asociaciones de pacientescomo recursos de apoyo e información, ya que la mayoría de las personas encuestadas que no han acudido a estas organizaciones no saben de qué forma podían serles útil.
  9. Desarrollar un modelo de protección social que dé cobertura a las personas con cáncer de pulmón con mayor vulnerabilidad económica.
  10. Cuidar los mensajes que desde el ámbito sanitario y social se transmiten a las personas con cáncer de pulmón para reducir el estigma

 

7 falsos mitos sobre la caída de pelo que no te debes creer

falsos mitos sobre la caída de pelo



7 falsos mitos sobre la caída de pelo que no te debes creer

7 falsos mitos sobre la caida de pelo que no te debes creer, son los que vamos a compartir. Existen diversos mitos sobre la caída del cabello que no deberías creerte. Si lo haces, puedes poner en peligro tu salud. Puedes cometer decisiones erróneas o propagar bulos entre tus conocidos y seres queridos.
Para mantener tu melena a salvo y gozar de una mejor salud capilar, repasamos algunos falsos mitos. Sobre la alopecia y pérdida de cabello, debes eliminar de tu mente ipso facto algunas cuestiones.

7 falsos mitos sobre la caída de pelo

  • Solamente los hombres experimentan alopecia. Mucha gente sigue creyendo que solo los varones sufren caída del cabello. A lo sumo que en el caso de las mujeres, pocas tienen el problema y únicamente en la vejez. Pero este dato es absolutamente erróneo. Las mujeres sufren alopecia en una proporción muy similar a los hombres. Las estadísticas nos cuentan que cerca de la mitad de las mujeres padecerán alopecia a lo largo de su vida.
  • El pelo que se cae nunca vuelve a salir. Es falso y esto depende totalmente de si un cabello se cae porque su ciclo de vida capilar ha terminado. Diferente si lo hace por alguna enfermedad o tipo de alopecia. En el caso de que se trate de alopecia, en algunos casos, como la areata, vuelve a nacer. Mientras que también existen otrostipos irreversibles, como la cicatricial, que acontece cuando los folículos pilosos se lesionan para siempre y la piel perifolicular se ve habitualmente alterada. A su vez, puede ser primaria o secundaria.
  • Encontrar pelos en mi almohada o en mi cepillo quiere decir que tienes alopecia. Cada pelo tiene un ciclo de vida concreto. Este ciclo se compone de tres fases principales: la anágena, la catágena y la telógena. Es en esta última cuando se cae, correspondiente a su ciclo de vida natural. Sin embargo, la caída normal de cabello es de entre 50 y 100 pelos al día. Por encima de esta cifra debes preocuparte o consultar con tu médico. Hallar pelos en la almohada o tras ducharte no debería ser motivo de preocupación. Especialmente en épocas como el otoño, se acentúa la caída estacional.
  • El uso de gorros o sombreros hará que se te caiga el pelo. Este popular mito es totalmente falso. Incluso una visera, sombrero o gorro pueden protegerte del sol y en todo caso, nunca provocan alopecia ni inciden sobre el buen o mal estado del cabello. Tampoco provocan alopecia el uso de laca o gel, aunque si que lo debilitan, así como el uso de tintes.
  • Si algún miembro de mi familia tiene alopecia, yo también la tendré. La alopecia tiene un componente genético, pero no se cumple en todos los casos y habría que analizarlo en cada caso particular. Por otra parte, es cierto que si tus padres y abuelos se han quedado calvos pronto, tú también tienes papeletas de que te suceda lo mismo.
  • Cortarse el pelo detiene la alopecia. Aunque muchos hombres, y también mujeres, opten por un corte de pelo que disimule mejor la pérdida de cabello o que les haga sentirse más cómodos, esta acción no paraliza ni ralentiza en absoluto la alopecia, que proseguirá según su ritmo y tipología. Es decir, que tu cabello se caerá indistintamente en base al origen de la alopecia (que puede ser hereditario, hormonal, debido a una enfermedad o fármaco, a un pico de estrés pronunciado, etc). Tampoco existen evidencias científicas de que fortalezca el crecimiento del cabello.
  • Lavarte y secarte el pelo con mucha frecuencia aumenta la caída. Se trata de otro de los mitos más frecuentes y extendidos que la gente reproduce habitualmente. La frecuencia del lavado del cabello depende de cómo sea el pelo, de los hábitos y costumbres, del clima… Secarse el pelo a altas temperaturas y acercando mucho el secador puede estropear o secar el pelo, pero no produce caída ni mucho menos alopecia.
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