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Hábitos saludables durante la quimio para encontrarte mejor

Hábitos quimioterapia



Hábitos saludables durante la quimio para encontrarte mejor

Durante la quimioterapia es habitual experimentar desagradables efectos secundarios como dolores, entumecimiento, fatiga, problemas estomacales e intestinales, debilidad muscular, temblores, úlceras en la boca o garganta, falta de apetito o caída del cabello. El mejor modo de procurar el mejor estado posible de salud y evitar su aparición o reducir su incidencia es mantener un estilo de vida saludable.

Hábitos quimioterapia
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Hábitos saludables que debes mantener  durante la quimioterapia es esencial para luchar. Si te diagnostican cáncer y estás a punto de comenzar tu tratamiento de quimioterapia, estos son algunos de los consejos acerca de los hábitos saludables más recomendables por parte de organismos internacionales y asociaciones especializadas que debes seguir y mantener en el tiempo. Estos te ayudarán a encontrarte mejor a nivel físico, pero también en el plano emocional y de la salud mental.

Hábitos saludables durante la quimio para encontrarte mejor

  • Plan de dieta saludables. Comer sano te ayudará a reducir la fatiga, la ansiedad o el insomnio, te procurará fuerzas y mejorará tu sistema inmunitario. La planificación previa a la hora de acudir al supermercado o elaborar con antelación tu menú semanal te serán de gran ayuda.
  • Aumenta las calorías y no olvides las proteínas. Este macronutriente es fundamental para reconstruir el tejido sano. Es aconsejable comer en los momentos en los que sabes que tu apetito será más fuerte, algo que te ayudará a sortear los problemas de falta de apetito. Entre las proteínas que debes incluir en todas las comidas destacan pollo, pavo, pescado, huevos, yogur griego, requesón, lentejas, nueces, semillas, tofu y leche.
  • Bebe mucho líquido a diario para mantenerte permanentemente hidratada: El agua suele ser el mejor líquido para beber, aunque puedes apostar también por infusiones, bebidas vegetales, leche o zumo natural. Se recomiendan unos ocho vasos diarios de líquido aunque la cantidad dependerá de tu altura, edad, género, peso y condición física.
  • Ten mucho cuidado y evitar las infecciones. No visites a familiares o amigos que puedan tener gripe o cualquier otra enfermedad contagiosa, ya que durante el tratamiento estarás más vulnerable. Limpia a fondo todas las frutas y verduras que consumas para evitar la intoxicación alimentaria, y cocina la carne, el pollo o el pescado adecuadamente.
  • Actividad física sanadora. El deporte te servirá de gran ayuda, por lo que es recomendable realizar ejercicio ligero a moderado con la mayor frecuencia posible, todos los días o en varias ocasiones a la semana. Según la Sociedad Estadounidense del Cáncer, la investigación sugiere que el ejercicio no solo es seguro durante el tratamiento del cáncer, sino que puede mejorar los efectos secundarios comunes, como la fatiga y la debilidad. Por lo general, se aconseja a los pacientes que hagan ejercicio a una intensidad más baja para evitar lesiones.
  • Evita la desnutrición. Este problema puede conducir a malos resultados y retrasos en el tratamiento. Para protegerte contra ella. Apuesta por mantener al menos tres comidas al día, además de refrigerios. Asegúrese de incluir todos los grupos de alimentos.
  • Pésate todas las semanas. La pérdida de peso puede conllevar peores resultados en el tratamiento. Incluye en tu dieta alimentos proteicos -desde legumbres a huevos, marisco, soja o quinoa-, una gran variedad de vegetales y verduras frescas. Intentando abarcar todos los colores, productos lácteos bajos en grasa, granos integrales y verduras con almidón. También  grasas nutritivas como el aguacate, el aceite de oliva, las semillas o  los frutos secos.
  • Da prioridad a los alimentos vegetales. Una dieta basada en plantas te aportará  vitaminas, minerales y fitoquímicos necesarios para ayudar a su cuerpo a combatir el cáncer. Cuando planifiques tus comidas, trata de cubrir la mayor parte de cada plato -al menos dos tercios- con alimentos vegetales. Frutas, verduras, legumbres y granos integrales. El resto del plato puede incluir alimentos de origen animal como pollo, pescado, huevos, queso y yogur.

Estos han sido los hábitos saludables durante la quimio para encontrarte mejor, pero a lo largo del blog encontraras mas recomendaciones útiles. Noticias sobre el cancer, y artículos de interés.

7 cosas que son cancerígenas y probablemente no lo sabías

siete cosas que son cancerígenas y que no sabias



7 cosas que son cancerígenas y probablemente no lo sabías

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7 cosas que son cancerígenas y probablemente no sabías en un principio. Entre las cosas que son cancerígenas destacan muchos hábitos cotidianos a los que probablemente no prestas la suficiente atención. Si con la llegada del otoño has decidido cuidar tu salud y dar más importancia a los pequeños gestos de cada día, repasamos estas cosas. ¡Huye de ellas como de la pólvora!

Cosas que son cancerígenas y que debes evitar tener cerca

  • Fumadores cerca. Puede que no fumes o que hayas abandonado este nocivo hábito que mata a la mitad de sus consumidores. Propicia cerca de 8 millones de defunciones al año, según la propia Organización Mundial de la Salud. Pero puede que no sepas que de esta cifra, 7 millones mueren directamente por fumar. Un 1,2 millones por la exposición involuntaria al humo del cigarro. Por tanto, recuerda que si no quieres exponerte a los cerca de 70 tipos distintos de químicos tóxicos presentes en el tabaco, no permitas que se fume en casa. Si estás con fumadores, pídeles que fumen al aire libre. Recuerda, son 7 cosas que son cancerígenas y probablemente no lo sabías
  • Obesidad. El exceso de tejido adiposo produce cantidades excesivas de estrógeno. Además otras hormonas que pueden estimular el crecimiento y la proliferación celular. Y una inflamación crónica, que con el tiempo puede dañar el ADN y constituye causa de cáncer. La obesidad está asociada según un amplio corpus de investigaciones científicas con mayor riesgo de colon, mama o endometrio.
  • Ignorar el protector solar. El protector solar -también en los meses de otoño e invierno- puede ayudar a prevenir el cáncer de piel. Así como el envejecimiento prematuro. Para tener el beneficio completo debes echarte protector solar unos 15 o 30 minutos antes de salir al aire libre. Así los ingredientes se puedan unir completamente a tu piel y volver a aplicar la misma cantidad de 1 onza cada dos horas. Tambien inmediatamente después de nadar o sudar. Aunque esté nublado necesitas igualmente protector solar, ya que hasta el 40 por ciento de la radiación ultravioleta aún llega en un día totalmente cubierto.
  • Mala alimentación después de los 65. Si has soplado ya las 65 velitas, debes extremar especialmente el cuidado sobre tu alimentación. Evita el tabaco y el alcohol. Una cuarta parte de los nuevos casos de cáncer se diagnostican en personas entre 65 y 74 años, según el Instituto Nacional del Cáncer estadounidense. La evidencia disponible muestra que una dieta con alimentos vegetales variados como verduras, frutas, granos enteros y legumbres contribuye significativamente a reducir el riesgo de muchos tipos de cáncer. Aun nos quedan algunas de las 7 cosas que son cancerígenas y no lo sabías.
  • Pasar el día sentado. El sedentarismo es un factor de riesgo para múltiples enfermedades. Obesidad o la diabetes tipo 2. En torno al cáncer, un grupo de científicos alemanes analizó 43 estudios observacionales, que incluyeron a más de 4 millones de personas y casi 70.000 casos de cáncer. Descubrieron que dos horas adicionales de comportamiento sedentario se relacionaban con un aumento del 8 por ciento en el riesgo de cáncer de colon. Un aumento del 10 por ciento en el riesgo de cáncer de endometrio. Un aumento del 6 por ciento en el riesgo de cáncer de pulmón. En otro estudio, investigadores de la Sociedad Estadounidense del Cáncer descubrieron que las mujeres que pasan su tiempo libre sentadas corren un mayor riesgo de desarrollar mieloma, cáncer de mama y de ovario.
  • Dormir con la tele encendida. Aunque es un factor menos estudiado, investigaciones sugieren que exponer nuestros cuerpos a la luz artificial por la noche aumenta el riesgo de ciertos tipos de cáncer, como los de mama y próstata. Esto apareció en un artículo publicado en la revista Environmental Health Perspectives. Existe alguna evidencia de que las mujeres que trabajan en turnos nocturnos han mostrado tasas ligeramente más altas de cáncer de mama, mientras que las mujeres ciegas han mostrado una disminución de los riesgos. Y un estudio de 164 países indicó que aquellos con niveles generales más altos de luz artificial en la noche se asociaron con una mayor incidencia de cáncer de seno. Entre las razones podría hallarse una menor producción de melatonina, la hormona que regula el ciclo del sueño y funciona como un poderoso antioxidante.
  • Barbacoa quemada: No deberías abusar de la carne muy hecha, ya que asar o freír carnes a las altas temperaturas crea HCA (aminas heterocíclicas) y HAP (hidrocarburos aromáticos policíclicos), sustancias químicas que han demostrado causar cambios en el ADN que pueden aumentar el riesgo de cáncer. En estudios con animales, la exposición a esta sustancia formada en carnes cocinadas a 300 ° F o más, conduce al desarrollo de tumores en los senos, colon, próstata y otros órganos. Los HAP se forman cuando la grasa y los jugos de la carne gotean sobre el fuego abierto o las brasas, causando llamas y humo que se depositan en los alimentos. Aunque los investigadores no han establecido un vínculo definitivo entre la exposición a HCA y HAP de las carnes cocidas y el cáncer en humanos, los estudios epidemiológicos han demostrado que el consumo regular de carnes bien hechas, fritas o asadas se asocia con un mayor riesgo de cáncer colorrectal, pancreático y de próstata.

Así pues, ya sabes al menos 7 cosas que son cancerígenas y que propiamente no sabias.

Cómo evitar la caída del pelo durante la quimioterapia

como evitar la caída del pelo durante la quimioterapia



Cómo evitar la caída del pelo durante la quimioterapia

Cómo evitar la caída del pelo durante la quimioterapia no es tarea fácil. Al final es una de las consecuencias de las sustancias toxicas que a su vez combaten las células cancerígenas. Estas sustancias atacan a las células del folículo piloso. Lo debilitan.

Como ya hemos comentado en varias ocasiones, la perdida del cabello durante los tratamientos, no es algo estético. También es un indicador de la realidad, algo que asociamos a una situación muy adversa. Una batalla que se esta ganando, pero que debemos combatir. Una imagen social asociada que en ocasiones no se quiere dar. Por ese motivo, nosotros desde NHC, llevamos desde siempre creando pelucas oncológicas de la mas alta calidad. Para ayudar a ganar esa batalla. Las pelucas naturales son la consecuencia y remedio. Pero hemos visto un sistema, que desde hace poco mas de un año, podemos encontrar en algunos hospitales.

como evitar la caída del pelo durante la quimioterapia
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Un sistema de enfriamiento del cuero cabelludo aplicado durante las sesiones de quimioterapia. En el mismo momento.

De esta manera se mantiene una temperatura del cuero cabelludo entre 19º y 21º a nivel de la piel. Esto provoca una reducción del aporte sanguíneo por vasoconstricción. Es decir, que conseguimos que lleguen menos sustancias tóxicas. Crea un cierre de la membrana celular.
El doctor César Sebastián, aclara que “produce una citoproteccion frente a los quimioterápicos”. Es presidente de Oncobel, la empresa que lo ha implantado. Este sistema se llama Paxman.
El procedimiento se invento en 1997 en Gran Bretaña, pero no fue hasta 2017 que obtuvo la certificación FDA de EEUU.

En España estaba disponible en centros privados desde 2012, pero solo en algunos. Y a través de fundaciones en algún hospital público (Hospital de Ourense).
El tratamiento incrementa ligeramente el tiempo de tratamiento. Debe utilizarse media hora antes y una hora y media después del proceso. Pero puede ayudar en un hasta 90% de no perder el pelo.

Si que se ha recalcado, la necesidad de aplicarse desde el primer momento del tratamiento oncológico. Solo en el caso de tumores sólidos y no en niños.

pero es ahora donde por fin se empieza a implantar en mas centros públicos. En la Fundación Jiménez Díaz actualmente esta implantado. Escarlata López, jefa del servicio de oncología radioterapia, ha advertido: “No es un problema estético, es psicológico”. “Puede afectar durante un año y medio de la vida del paciente y puede ser devastador”.

En NHC llevamos desde 1968 ayudando a nuestros pacientes a sentirse mejor. Desde nuestros Centros Capilares Madrid y Centros Capilares Valencia. Acompañando en su lucha contra el cáncer. Muchas veces a través de nuestras soluciones capilares, prótesis capilares de pelo natural o las pelucas oncológicas. Pero siempre al lado de nuestros pacientes.

Las Mamografias y la brecha económica

las mamografias



Las Mamografias y la brecha económica

Las Mamografías. Son asunto pendiente aun en el 2019. Hace muy poco, revisando los temas que queríamos compartir en nuestro blog, descubríamos una noticia. El titulo enunciaba lo siguiente: “La mitad de las mujeres pobres no se han hecho nunca una mamografía”. Y nos pareció lo suficientemente relevante como para compartir nuestra sorpresa.

En nuestros centros capilares, recibimos con gran asiduidad, un gran numero de enfermas de cáncer. De las cuales un porcentaje alto, son enfermas de cáncer de mama y que buscan soluciones capilares para los estragos del tratamiento oncológico. Por ese motivo, estamos especialmente sensibilizados con la enfermedad y en concreto con aquellas versiones que se ceban especialmente con la mujer.

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Tenemos la oportunidad de planificar un camino, por el cual transitar a lo largo del proceso medico. Tanto en nuestros centros capilares de Madrid como los centros capilares de Valencia podemos ser conscientes de lo importante de cuidar individualmente cada caso. Normalmente acuden a nosotros para que construyamos pelucas de pelo natural oncológicas. Son clientes que

En el artículo de el diario “El País”, seguía la noticia con el siguiente párrafo. “Anciana, rural y pobre”. Este es el retrato de la desigualdad en la salud en España”. Demoledoras palabras. Somos la potencia nuemero 12 del mundo, según el último indicador publicado por el FMI.
Una de cada dos mujeres en situación de pobreza no se ha realizado nunca una mamografía. Es el resultado del estudio elaborado “La desigualdad en la salud “ presentadopor La Red Europea de Lucha contra la Pobreza y la Exclusión Social en el Estado Español(EAPN España).
La cifra de mujeres entre 50 y 69 años a las que no se les ha realizado una mamografía se triplica entre mujeres con pocos recursos. Una realidad más frecuente en Baleares, Cantabria y Andalucía.

Un dato de vital importancia en el estudio, es que el hecho de ser mujer agudiza la inequidad de la pobreza. Y es un dato terrible, que nos acecha de manera incesante, y que parece que no somos capaces de atajar. En varias ocasiones, nos hemos hecho eco de una expresión, en la que se definía el siglo pasado, como el siglo de la lucha por la libertad. Pero el siglo XXI se presenta, como el siglo de la lucha por la igualdad.

Como puede ser que en un país con la Sanidad Universal implantada. Que hace gala de esta como uno de los signos del estado de bienestar mas importantes y una de las conquistas fundamentales de nuestra sociedad, suceda esta desigualdad. Según Carlos Susías, presidente de EAPN España y EAPN Europa, ve uno de los orígenes en el sistema retributivo del país. “donde las ayudas sociales son mucho menos eficaces que en otros países” y una situación de “desigualdad estructural”.

El EAPN revela que a pesar de tener una salud más deficiente, las mujeres se cuidan más. Son las que más sufren enfermedades crónicas y limitaciones para la realización de actividades cotidianas. Debemos combatir la desigualdad, la diferencia de genero y debemos de acortar con urgencia la brecha económica que se esta abriendo en nuestro país. En esta linea, se sitúa algunas reinvindicaciones alrededor del tratamientos de quimioterapia, como por ejemplo incluir las pelucas oncológicas dentro del sistema de salud. Todo poco a poco, pero debemos de tener conciencia y actuar.

7 consejos para cuidar la peluca oncológica

como cuidar tu peluca oncologica



7 consejos para cuidar la peluca oncológica

como cuidar tu peluca oncologica
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¿Sabes cómo cuidar la peluca oncológica adecuadamente? Las pelucas para personas con cáncer son el mejor producto para conservar el aspecto de siempre y garantizar la seguridad, la comodidad y la autoestima. En Natural Hair Center apostamos desde hace más de dos décadas por el pelo natural europeo, ya que ofrece grandes resultados a largo plazo y logra conseguir una apariencia idéntica al cabello de siempre.

Tras encargar tu peluca de pelo natural personalizada, probarla y adaptarla a tu gusto por parte de nuestros profesionales, llega el momento de integrarla en el día a día. Como cualquier objeto que deseemos cuidar y conservar, también hay que cuidar la peluca oncológica, mediante un buen mantenimiento, aseo y conservación.

¡Es muy sencillo! Si tienes dudas acerca de la tuya, repasa los mejores consejos para cuidar la peluca oncológica.

Cuidar la peluca oncológica: 7 pasos importantes a seguir

  • Lávala en nuestros centros especializados: Ofrecemos el servicio para proporcionar a tu peluca oncológica el aseo necesario. Así, lucirá siempre perfecta e impoluta.
  • …aunque puedes lavarla en casa: Para ello, lo esencial es no usar un producto cualquiera, sino de carácter especializado. No te olvides de desenredarla antes de mojarla, empezando desde la raíz y acabando en las puntas. Aclárala con agua abundante sin que queden residuos.
  • Nunca te la pongas mojada: Puedes secarla con secador o al aire, tal y como lo harías con tu cabello normal. Es importante esperar a que seque para poder ponértela, ya que resultaría incómoda y además, la humedad puede deteriorarla. Puedes tener una cabeza de corcho para conservarla durante la noche o cuando no te la quieras poner y que no pierda forma.
  • Gorro para el sol: Estamos a puntito de adentrarnos en el otoño, pero aún quedan días de sol por delante. En ellos, protege tu peluca oncológica con una gorra o sombrero para evitar su decoloración o que el cabello se seque y se ponga más estropajoso. Es aconsejable que no la expongas al agua de mar.
  • Péinate como siempre: Prueba a recogerte el pelo en coleta, trenza o moño para ir cómoda, alisa tu peluca y en definitiva, realiza los peinados que quieras. Eso sí, no es aconsejable el uso de lacas y gominas.
  • ¿Quieres teñirte?: Si te aburres de tu color, debes saber que las pelucas oncológicas de cabello natural también pueden teñirse. Para ello, acude a un centro especializado. Si tienes una peluca sintética, no la tiñas.
  • Hidrátala: Puedes aplicar mascarilla hidratante cuando te la laves. Procura peinarla con suavidad con un cepillo circular o peine de puntas de madera.

¡Y ante cualquier duda, consulta a nuestro equipo de profesionales! Te contaremos todas las claves para cuidar la peluca oncológica de la forma más adecuada posible.

Tengo Cáncer

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Tengo Cáncer

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Tengo Cáncer, es un cambio total. Son palabras que trastocan la vida. Si te han diagnosticado cáncer, debes de tomar decisiones. Por que, en un momento de estrés absoluto, lo que más ayuda, es organizarte. Organizarte mentalmente, tu vida, tu dieta, tu familia. Es decir, debes de “ocuparte” para no “preocuparte”

Para ello, te proponemos 7 sugerencias para empezar la evolución. Pero lo mas importante, es crear tus propias sugerencias y pasos. Esto solo es un pequeño esquema, para dibujar tu propio camino.

1.- Obtén información sobre tu diagnóstico de cáncer
Trata de obtener la mayor cantidad de información básica y útil sobre tu diagnostico. Pero información real y contrastada. No búsquedas absurdas en internet. Investiga la fuente, contrástala con tu oncólogo y entonces toma en consideración.

No te obsesiones con historias de otros pacientes. No tomes conceptos globales, sino que busca la información útil que te ayude en tu día a día. Recuerda que cada caso es diferente y que tu eres diferente.

Comparte. Tengo Cáncer, si, pero no estas solo. Lleva a un familiar o a un amigo contigo a las primeras citas médicas para que te ayuden a recordar lo que te dijeron.

2.-Mantén abiertas las vías de comunicación
Mantén una comunicación con tus seres queridos, médicos y con otras personas después de recibir el diagnóstico del cáncer. Tienes derecho a mantenerte aislado, pero también a pedir ayuda. Se sincero y abierto. Comunícate. Si tú y los demás expresan sus emociones abiertamente, podrán fortalecerse mutuamente.

3.- Anticipa posibles cambios físicos
Después de la noticia y durante el tiempo en que se establecen lo nuevos plazos. Ese es el momento de planificar. Si debes de realizar quimioterapia, debes de planificarlo. Poco a poco, pero de esa manera puedes tener tiempo. Decidir si vas a utilizar peluca natural. Las pelucas oncológicas te ayudan a transitar por el tratamiento. En NHC realizamos un programa personalizado para cada paciente.

También es el momento de poder empezar a trabajar con ayudas psicológicas. Para familiares y para el paciente. La previsión es posible. Simplemente, debes empezar cuando recibes la noticia.

Existen grupos, fundaciones, apoyos, etc. Pide ayuda, apóyate, no eres débil.
La información te ayuda a saber si vas a poder seguir en tu trabajo. Si en un futuro deberás de darte un respiro, también es un momento para planificarlo. Si tienes una profesión liberal o una empresa, debes preparar un plan de contingencias. Saber quien debe tomar las decisiones cuando debas estar centrado en tu recuperación.

4.- Lleva un estilo de vida saludable
Debes de cambiar tu dieta. Cuidarte. Es una responsabilidad personal. No se debe eludir, porque revertirá directamente sobre tu tratamiento y sobre la recuperación.

5.-Permite que tus amigos y tu familia te ayuden
Acepta los límites. Aprende a aceptar la ayuda de las personas que están alrededor tuyo. Recuerda, que no estas solo. Que la enfermedad afecta a todo el núcleo. Por supuesto que no en la misma intensidad. Pero es necesario que compartas tu vida y tu planificación. No solo es útil, también lo mejor para tu dia a dia.

6.-Repasa tus objetivos y prioridades
Determina qué es realmente importante en tu vida. Busca tiempo para hacer las actividades que son más importantes para ti y que tengan un mayor significado.

Si es necesario, intenta encontrar una nueva sinceridad con tus seres queridos. Cuéntales lo que sientes y piensas. El cáncer afecta todas tus relaciones. La comunicación puede reducir la ansiedad y el temor que provoca el cáncer.

7.- Trata de mantener tu estilo de vida habitual
Mantén tu estilo de vida habitual, pero estate dispuesto a modificarlo si es necesario. Vive el día a día. Pero recuerda que después, durante y antes del cáncer existe vida. Esta estudiado y demostrado que la mejor manera de enfrentarte al cáncer es de una manera activa. Es un punto de vista de normalización de la enfermedad.

Avances contra el Cáncer

avances contra el cáncer



Avances contra el Cáncer

Avances contra el cáncer se publican con cierta regularidad. No todos del mismo calado pero existen muchas energías puestas en servicio de su lucha. Hace poco de un mes, nos llego la ultima noticia desde dentro de nuestras fronteras.

Canales de YouTube sobre cáncer para aprender más
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Desde el Hospital Vall d´Hebronde Barcelona nos llego la noticia del desarrollo de un medicamento desenmascarador. Y porque de ello lo explicaremos enseguida.

Uno de los problemas que nos encontramos en el diagnostico de la enfermedad es la latencia. Las células que degeneran y provocan el cáncer utilizan dispositivos de supervivencia. El mas importante de estos dispositivos, al menos en el origen de nuestra vida, es aquel que se activa al quedarse la mujer embarazada. Tenemos un sistema que hace anula que nuestro sistema inmunológico expulse al embrión fecundado en el embarazo. En caso contrario nuestro cuerpo lo aniquilaría al detectar los antígenos extraños del padre.

Esto se realiza gracias a una proteína llamada LIF que neutraliza esta acción. Pero es la misma proteína que utilizan los tumores para escapar de las defensas de nuestro sistema inmune. Hacen que los macrófagos y los linfocitos T queden paralizados.

Hace 10 años que un equipo liderado desde el VHIO por Joan Seoane comenzase a estudiar la aplicación de estos descubrimientos. Sobretodo para el estudio y el combate de las recaídas y las metástasis. Todos estos movimientos son avances contra el cáncer.

Es la primera vez que se desarrolla un fármaco hasta la fase de experimentación en el VHIO y su propósito es inhibir la actividad de LIF. De esa manera intentar detener la generación de células tumorales que favorecen las citadas recaídas. Por otra parte desactivar el “modo silencioso” de estas células para que nuestro sistema inmune funcione y ataque.

Todo estos avances se han recogido en un articulo publicado en Nature Communications. Despues de varios años trabajando en esta línea, el Dr. Seoane fundó Mosaic Biomedicals para poder acercar a todo tipo de pacientes nuevas técnicas. Tanto es asi, que en estos momentos es un hecho la colaboración con el Memorial Sloan Kettering Cancer Centerde NY y el canadiense Princess Margaret Cáncer Center. El medicamento se esta probando actualmente en 41 enfermos. Es la primera de las tres fases que deben de pasar el desarrollo farmacéutico.

En los avances contra el cáncer encontramos a Aitana Calvo, secretaria científica de la Sociedad Española de Oncología Médicarecuerda otro caso de éxito español. La molécula BO-112 es la primera inmunoterapia desarrollada íntegramente en España. Como colaboración entre el CNIO, la Universidad de Navarra y el Hospital Gregorio Marañón. Este fármaco ya esta más avanzado y esta entrando en la fase II.

España en la punta de lanza de la investigación científica, con muchos menos medios que otros países.

La dieta durante la quimioterapia

dieta durante la quimioterapia



La dieta durante la quimioterapia

La dieta durante la quimioterapia es esencial para el desarrollo del tratamiento. Mas bien, para poder superar lo mejor posible los efectos secundarios. Sentirnos mas preparados y fuertes. Conseguir mejores resultados e intentar pasar la etapa de la mejor manera posible.

dieta durante la quimioterapia
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Normalmente se habla de la ayuda familiar. De la ayuda que necesitamos personal a nivel psicológico. El uso para mitigar las posibles consecuencias de la caída del cabello con las prótesis capilares. Pero también tenemos que cuidar la dieta durante la quimioterapia.
La dieta para prevenir el cáncer se ha demostrado que es un arma muy eficaz. Por lo tanto la dieta durante la quimioterapia debe ser igual de importante. Mas inclusive porque nos ayudara a sentirnos preparados y fuertes.

Lo primero que debemos saber es que es que podemos enfrentarnos a nauseas. Problemas en boca y garganta que provocan dolor, sensación de cansancio general. Depresión y medicinas que además pueden quitarnos el apetito.

Esta perdida de apetito puede extenderse a lo largo incluso de meses. Es esencial pues, que luchemos contra ello y que se haga un esfuerzo. La ingesta de proteínas, vitaminas y calorías es imprescindible. El sistema metabólico nos ayudara a combatir las infecciones y reparar los tejidos dañados por el tratamiento.

La variación de peso, puede ser una de las consecuencias de los tratamientos. No debemos asociarlo a la necesidad o no de comer. La variación del peso no indica que estemos sobre alimentados o al contrario. Debemos acudir a un nutricionista adecuado y endocrino, para que nos puedan guiar a través de pruebas y análisis.

En términos generales se aconsejan cambiar ciertos hábitos:

  • Realizar de 4 a 6 comidas diarias. Pequeñas, poco copiosas, ricas en calorías y proteínas
  • Un horario regular de comidas. Tengamos apetito o no.
  • Tomar batidos o licuados de leche, fruta.
  • Si no tiene apetito, puede intentar con paseos según su energía y capacidad. El cuerpo se pone en movimiento y genera apetito.
  • Cambiar hábitos de rutina. Por ejemplo, comer en el comedor en lugar de la cocina. Quedar para con otras personas o probar nuevos alimentos o recetas.

De todas maneras, debemos acudir a un nutricionista, para que nos de las indicaciones personalizadas adecuadas. Tenemos que tener en cuenta que, a lo mejor por la variación en la dieta y la mayor ingesta de proteínas, podemos tener cuadros de estreñimiento. Por ese motivo, tenemos que regular la fibra que aportamos a nuestra dieta.

En cualquier caso, como siempre venimos compartiendo es necesario enfrentarnos a la enfermedad desde un punto de vista global. No es suficiente con asumir la enfermedad y recibir el tratamiento. Tenemos que apoyarnos en expertos psicólogos que nos ayuden en el camino. Nuestra familia también debe enfrentarse de manera activa y no resignada y recibir ayuda. Desde NHC todos nuestros tratamientos capilares destinados a paliar las consecuencias de los tratamientos oncológicos están sujetos a un estudio pormenorizado de cada caso. Individualizamos las soluciones capilares.

Cancer Familiar y Hereditario

cancer familiar y hereditario



Cáncer Familiar y Hereditario

Queríamos tratar el tema del cancer familiar y hereditario. Muchas veces nos alarmamos cuando familiares alrededor nuestro padecen la enfermedad o han padecido.

cancer familiar y hereditario
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Según el CNIO, el cáncer es una enfermedad multifactorial. Esto es debido al efecto combinado de factores genéticos y ambientales. Pero una pequeña proporción, se estima que alrededor del 5% de todos los tumores, tiene un carácter hereditario. Es decir, no es un factor principalmente determinante.

Según Miguel Urioste, jefe de unidad del CNIO “El cancer familiar y hereditario son la consecuencia de mutaciones germinales en genes concretos que incrementan la susceptibilidad para padecer cáncer”.

Esta susceptibilidad se transmite entre los miembros de la familia de acuerdo a distintos patrones de herencia. Se hereda la susceptibilidad a padecer cáncer, lo que no implica la certeza de desarrollarlo en todos los casos. Es decir, que ni se hereda la enfermedad, ni su misma forma en el caso de sufrirla. Existen identificados alrededor de 50 genes implicados en otros tantos síndromes de predisposición hereditaria al cáncer.

Aun así, la identificación de familias con posibles cánceres hereditarios es importante. Ya que sus miembros podrían beneficiarse de medidas eficaces no sólo en la detección precoz, sino también en la prevención de los tumores.

En ese 5% de familias con cáncer hereditario es común observar varios casos de cáncer, puede ser del mismo tipo, que van apareciendo en una generación y en la siguiente.

Esta circunstancia conlleva nuevas responsabilidades para el profesional sanitario. La atención a las familias con cáncer hereditario requiere de especialistas en Consejo Genético que realizarán la evaluación individual del riesgo para cada miembro de la familia, y las determinaciones genéticas oportunas.

A través de este instrumento los pacientes con predisposición hereditaria al cáncer reciben información sobre:

  • la probabilidad de presentar una neoplasia.
  • la probabilidad de transmitir a su descendencia la predisposición al cáncer y la probabilidad que tienen éstos de desarrollar neoplasias.
  • el pronóstico, las estrategias de cara a la detección precoz y el abordaje terapéutico más apropiado.

Como siempre defendemos en NHC, el apoyo psicológico es esencial para la valoración de las implicaciones personales y familiares del cáncer hereditario. De esa manera se podrán tomar decisiones adecuadas. Existen varios elementos que hacen la ayuda psicológica esencial en el cáncer familiar y hereditario. La condición de portador de una alteración en un gen de susceptibilidad al cáncer, tiene una profunda repercusión. Puede provocar desarreglos emocionales importantes.

Pero es esencial saber que en ocasiones, no es posible realizar pruebas genéticas específicas ya que en aún no se conoce el gen responsable para determinados casos.

Los estudios genéticos siempre deben realizarlos personal altamente entrenado en laboratorios de solvencia. Hay que tener en cuenta que no todas las técnicas tienen el mismo nivel de resolución y que la interpretación de los resultados suele ser compleja y, en consecuencia, debe hacerla personal responsable, con una dilatada experiencia en el terreno de la Genética y la Biología Molecular.

Efectos secundarios de la quimioterapia que debes conocer

Efectos secundarios de la quimioterapia



Efectos secundarios de la quimioterapia que debes conocer

¿Conoces los principales efectos secundarios de la quimioterapia? Este tratamiento aborda diversos tipos de cáncer, pero su carácter invasivo propicia que según el paciente, existan diferentes efectos que variarán según la persona, los fármacos, la dosis o el tipo de enfermedad, así como la salud general o la duración del tratamiento. La razón por la que estos efectos secundarios acontecen es que la quimio actúa sobre las células activas -tanto las cancerosas como algunas sanas-.

Efectos secundarios de la quimioterapia
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Siempre se recomienda hablar con el médico sobre los efectos secundarios de la quimioterapia, tanto para prevenirlos como tratarlos. En este artículo queremos repasar algunos de los más comunes. Cabe decir que no guardan relación con el correcto funcionamiento del tratamiento, la erradicación o curación del cáncer, la remisión de un tumor o el estado futuro del paciente.

Efectos secundarios más comunes de la quimioterapia tradicional

  • Fatiga: Este perpetuo cansancio es el efecto secundario más frecuente de la quimioterapia y lo padece un elevado número de pacientes del tratamiento. 
  • Dolor: Este puede ser de cabeza, estómago, músculos o entumecimiento, especialmente en dedos de manos y pies.
  • Úlceras en la boca y la garganta: La quimio puede dañar las células sanas de estas partes del cuerpo propiciando dolorosas úlceras, que suelen aparecer entre 5 y 14 días después de un tratamiento. Es fundamental que no se infecten preservando la higiene bucal y apostando por una alimentación saludable y equilibrada rica en todos los nutrientes necesarios.
  • Diarrea, estreñimiento, vómitos y náuseas: También son efectos secundarios de la quimioterapia muy frecuentes. Es importante mantener una adecuada hidratación, beber la suficiente cantidad de líquido y consultar al médico sobre los medicamentos adecuados para administrar antes y después de cada sesión con el fin de prevenir vómitos y náuseas. Por otro lado, se recomienda una actividad física suave.
  • Trastornos de la sangre: Aunque tras la quimioterapia la cifra de células sanguíneas vuelve a lo normal, durante el tratamiento es normal tener desde anemia por falta de glóbulos rojos a leucopenia por falta de glóbulos blancos o trombocitopenia por falta de plaquetas.
  • Efectos en el sistema nervioso: Estos pueden ser ardor, cosquilleo, debilidad o dolor muscular, falta de equilibrio, temblor, torticulis, problemas de visión, escucha o al caminar.
  • Disfunción cognitiva: Problemas para pensar con claridad o falta de memoria o concentración.
  • Problemas de fertilidad, falta de deseo sexual y problemas en la gestación
  • Falta de apetito:
  • Caída del cabello: Este es el motivo por el que muchas pacientes optan por la adquisición de una peluca oncológica de pelo natural. El propósito es conservar su aspecto de siempre, reforzar su autoestima y verse bien y con fuerzas mientras se prolonga la quimioterapia.

Cuando los efectos secundarios acontecen meses o años después del tratamiento se denominan efectos tardíos. En todos los casos es fundamental contar con la perspectiva de un profesional.

Fuente | Cancer.Net