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Nuevas Clinicas Capilares



Nuevas Clínicas Capilares

Nos parece hoy importante hacernos eco de una situación que estamos viendo que cada vez es más palpable. La competencia en el mercado de los injertos capilares se esta volviendo mas agresiva, pero en el mal sentido. Nuevas clínicas capilares están surgiendo.

NHC Centros Capilares

Sobre todo, en Madrid están surgiendo cada vez más clínicas, que están igualando el precio y las estrategias agresivas comerciales del país turco. 

La Sociedad Internacional de Cirugía de Restauración del Cabello (  ISHRS, por sus siglas en inglés) es la máxima la autoridad médica en cuanto al tratamiento y restauración de la perdida del cabello. Esta, ha iniciado una agresiva campaña mundial para ayudar a los pacientes a reconocer clínicas fraudulentas. Estas atraen por un bajo precio, agresividad comercial, psudomarketing y que muchas veces acaban con graves problemas en su cuero cabelludo.

Tenemos que tener en cuenta, que los bajos precios, tanto en Turquía, como más aun en España, se consiguen renunciando a cuestiones fundamentales. Estas clínicas piratas suelen estar operadas por personal no médico con poca o ninguna capacitación. Se prometen resultados y representan un grave riesgo para pacientes desprevenidos. Pacientes muchas veces con un recorrido muy largo y problemas importantes de autoestima, en situación delicada. 

Una encuesta reciente entre miembros del ISHRS reveló que un 77,5% de los médicos había visto al menos seis o más casos al año de pacientescon injertos fallidos.

Bajo el lema «Cuidado con el mercado negro de trasplantes de cabello», la campaña busca ayudar a los usuarios a encontrar información relevante sobre las credenciales de una clínica o un cirujano. Tenemos que concienciarnos que debemos recorrer el mismo camino que se hizo en las clínicas de cirugía estética. Debemos informarnos y exigir. 

“Muchas de las clínicas ilegales tienen sitios web sofisticados que aparecen con anuncios pagados de Google. Las tácticas de mercadotecnia son engañosas, ya que suele aparecer un equipo de médicos aparentemente profesionales con excelentes testimonios”. Sin embargo, la realidad es que su cirugía puede ser realizada por alguien sin capacitación médica. La demanda es tan alta, que en algunos países extranjeros son conductores de taxis, alerta el doctor Ricardo Mejía, presidente del Comité de ISHRS sobre temas relacionados con la práctica no autorizada de la medicina. 

Consecuencias dramáticas

Los cirujanos miembros del ISHRS aseguran haberse encontrado con muchísimos dramas. Cicatrices, líneas no naturales, crecimiento deficiente del cabello, dirección incorrecta del cabello, área de donante agotada. Generacion de calvas, infecciones y recuentos de injertos inexactos.Con la creciente popularidad del turismo médico en los últimos años, el ISHRS recomienda a los pacientes potenciales que se informen bien antes de considerar un trasplante capilar en el extranjero ya que las leyes y regulaciones relacionadas con los procedimientos quirúrgicos pueden ser muy diferentes a las de su propio país. Pero el problema surge, cuando en el propio país, empezamos a encontrar las mismas practicas. Debemos estar alerta, informarnos, preguntar o consultar los números de colegiado, exigir y desconfiar en el caso de excesiva agresividad comercial, ofertas, etc.

Tenemos que tener claro que cuando es barato, es que se están recortando en calidad. El precio no es único. La cirugía capilar no es un solo producto único ofertado en diferentes clínicas. Es una practica medica, cirugía, que debe ser estudiada y analizada en cada paciente. Un protocolo de seguimiento, ya que los resultados se van observando mínimo en un año. En todas estas cosas es donde están recortando las clínicas actuales “estilo turco”, cumplen los mínimos legales.

Además, se diagnostican implantes, cuando en muchas ocasiones, no es la solución adecuada. Muchas veces, no es necesario pasar por el quirófano, si no que con pelucas especiales y prótesis capilares se puede ofrecer una solución perfecta.

Cómo diferenciar una peluca de pelo natural de una postiza

mujer joven con dudas sobre la elección de pelucas



Cómo diferenciar una peluca de pelo natural de una postiza

mujer joven con dudas sobre la elección de pelucas
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¿Es lo mismo una peluca de pelo natural que el pelo postizo o de una peluca sintética? ¿Cuáles son las principales diferencias, así como las claves para poder distinguir una alternativa de la otra?

Muchas mujeres apuestan por comprarse una peluca oncológica durante el tiempo que dura la quimioterapia. La finalidad es seguir conservando su imagen de siempre y obtener fuerzas, autoestima y apoyo en un momento tan complejo como la enfermedad del cáncer. Sin embargo, no todos los resultados son iguales, sino que aquellas de pelo natural europeo aventajan con creces a las opciones restantes.

En este post te sacaremos de dudas y te explicaremos a fondo cómo diferenciar una peluca de pelo natural de una artificial. Estas son las elaboradas a base de materiales sintéticos. Para ello, nos centraremos en los principales signos a los que debes prestar atención.

7 consejos para distinguir una peluca de pelo natural de una artificial

  • Textura idéntica a tu cabello normal: En el caso de una peluca de pelo natural sentirás que no existe diferencia con respecto a la textura, densidad o características de tu pelo, mientras que el material sintético es más tieso, artificial y duro.
  • Es más cómoda: La comodidad es insignia de las pelucas de pelo natural, ya que al tener un carácter personalizado se adaptan totalmente a la forma de tu cabeza, garantizando una perfecta sujeción. Al ser estándar, las artificiales suelen ser más incómodas, incluso pudiendo desplazarse o generar irritación y picor.
  • Su duración es más prolongada: El cabello natural dura más tiempo y es más agradecido, requiriendo un menor mantenimiento. Puede estar años sin estropearse sin sufrir deterioro.
  • Se enredan menos: Pueden enmarañarse y perder calidad en tan solo unos meses, enredándose a partir del primer lavado.
  • Son más ligeras: Las pelucas de pelo natural pesan menos, mientras que sus equivalentes sintéticas se caracterizan por un volumen excesivo, demasiado peso y además, dan calor.
  • Versatilidad: Además de ser menos realistas, las pelucas sintéticas son menos versátiles. No podrás hacerte los mismos peinados, recogidos, alisados o procesos de teñido, mientras que las naturales podrás tratarlas a tu antojo. Por otra parte, las pelucas artificiales, además,no admiten secador.
  • Sin asesoramiento: Al formar parte de un proceso de fabricación en serie en este tipo de pelucas no hay personalización, calidad ni detallismo, tampoco explicaciones y acompañamiento de médicos, especialistas o peluqueros profesionales. Un equipo experto resuelve dudas, te brinda apoyo y te asesora en todo lo tocante a tu peluca.

Linfoma de Hodgkin

linfoma Hodgkin



Linfoma de Hodgkin

El Linfoma de Hodgkin es el cáncer más frecuente entre jóvenes. Y es esencial conocerlo.

linfoma Hodgkin
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Hace unos días, publicamos una entrada en nuestro blog. Compartíamos la importancia del uso de prótesis capilares relacionadas con diferentes problemas de alopecia femenina. Y salto la necesidad de su uso mas lejos de la idea de una mujer adulta o ya madura. Recogíamos el testimonio de gente muy joven, de niños en edad de escolarización. Que, para sentirse integrados, y luchar psicológicamente contra alopecias aratas, androgénicas, etc. Necesitan del uso de nuestras prótesis.

Al hilo, nos preguntamos que cáncer es el que más afecta a la población más joven. Las prótesis o pelucas oncológicas, es una parte casi independiente en nuestras clínicas capilares. Requiere de una unidad especial, en la que debemos realizar un seguimiento diferenciado.


Tememos a la palabra cáncer, pero, por suerte, la ciencia ha avanzado mucho según la enfermedad. Es el caso en el Linfoma de Hodgkin, el cáncer más frecuente entre los adolescentes y adultos jóvenes, entre los 15 y 30 años. Hoy en día las posibilidades de curación total se sitúan por encima de un 85% de los pacientes.

Se trata de un cáncer de los ganglios linfáticos o del sistema linfoide. El principal protagonista del sistema inmune, y que nos ayuda a proteger el cuerpo de infecciones y enfermedades.


«Básicamente se suelen alterar los linfocitos. Suelen transformarse en células tumorales, dando lugar al Linfoma». Así lo explica en una entrevista con Infosalus el presidente electo de la Sociedad Española de Hematología y Hemoterapia (SEHH), el doctor Ramón García Sanz.

Generalmente, el Linfoma de Hodgkin se manifiesta por primera vez en una hinchazón de los ganglios. De los situados en el cuello, y a continuación va afectando al esto de ganglios del cuerpo. Se puede también extender a órganos cercanos y a otros que están en la distancia también. «Se comporta como cualquier otro tumor convencional», remarca el hematólogo del Servicio de Hematología del Hospital Universitario de Salamanca, y el responsable de llevar al paciente con Linfoma de Hodgkin.


En concreto, describe que la linfa entra en la sangre a través de una vena grande cerca del corazón. El tejido linfático se encuentra también en otras partes del cuerpo como el estómago, la glándula tiroidea, el encéfalo y la piel. De esta manera, el cáncer se puede diseminar al hígado y los pulmones.

MÁS DE UN 85% DE POSIBILIDADES DE CURACIÓN

Por su parte, el también coordinador del subcomité de Linfoma de Hodgkin del Grupo Español de Linfomas y Trasplantes de Médula Ósea- GELTAMO-e investigador del Centro de Investigación del Cáncer (CIC), el doctor Ramón García, subraya que otra de las características de esta enfermedad es que su expansión es muy lenta.


Es más, destaca que fue uno de los primeros tumores que se curó en torno a los años 40 con radioterapia. «Ahora mismo hay un 85% de pacientes que se curan tras el tratamiento (de 3 a 5 meses de quimioterapia, y en algunos casos algo de radioterapia también). El tumor desaparece y se puede hacer una vida totalmente normal. Se les suele vigilar unos 5 años a estos pacientes, y después ya no es necesario», celebra.


Eso sí, de ese 15% que no se curan a la primera, se les trata con quimioterapia más intensiva antes de realizarles un trasplante autólogo de médula ósea (de uno mismo, de tus propias células), y se curan más o menos la mitad de estos.


Quedaría otro 5-7% que no se curan o son más resistentes a los tratamientos, y en los que se prueban otros métodos, como la inmunoterapia o los trasplantes alogénicos (trasplante de células madre de otras personas). «Toda la obsesión en este momento está centrada en aumentar las posibilidades para estar población tan joven y resistente a tratamiento. Para ello se intensifica el tratamiento antes de trasplante, entre otras vías», destaca el presidente de la SEHH e investigador del CIC.

Durante todo este proceso, nosotros estamos siempre cerca, ayudando en lo que necesitan nuestros pacientes. Poder ayudar a combatir los efectos del tratamiento es nuestro objetivo. Para ello trabajamos las pelucas oncológicas o prótesis capilares oncológicas de una manera personalizada y ajustándonos  a las necesidades estéticas que la enfermedad y el paciente nos va marcando.

Soluciones Alopecia Femenina

Soluciones alopecia femenina



Soluciones Alopecia Femenina

Existen soluciones para alopecia femenina. Vamos a hacer hincapié en dos conceptos. La necesidad de entender que los problemas de alopecia, ya sean areata, cicatrizal o por el origen que sea. Ya sean alopecia femenina o masculina. No es un problema solo estético.

Soluciones alopecia femenina
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Por otro lado, el olvido por parte de la administración, de tratar y atender a los afectados por estas enfermedades. Pero no solo desde un posible aspecto psicológico-psiquiátrico por las posibles consecuencias de depresión o similares que pueden acontecer. Si no porque, al igual que la atención bucal, podríamos decir que es uno de los grandes olvidos de nuestra sanidad. 

Un 10 por ciento de las mujeres que tienen que recibir quimioterapia se plantea no hacerlo para no quedarse sin pelo. Porcentaje que evidencia las secuelas psicológicas que la pérdida del pelo supone para las mujeres. Es un dato muy clarificador.

La cifra la destaca el doctor Sergio Vañó. Dermatólogo y coordinador de la Unidad de Tricología y estudio de las alopecias del Hospital Ramón y Cajal de Madrid.

Por ejemplo, el casi de una mujer afectada por alopecia areata (39 años), comentaba que  en su infancia perdió todo el pelo del cuerpo. Con tan solo 6 años por un problema inmunológico le sobrevino esta enfermedad. «Cuando eres pequeña no te enteras de lo que está pasando, pero cuando eres adolescente es duro de afrontar. Yo siempre lo he llevado muy mal «. Con la ayuda de psicólogos «poco a poco te vas mentalizando, pero no me gusta verme así».

Pero es más, en ocasiones, no se espera a la edad adulta. Otros pacientes deciden por parte incluso de los hijos comenzar a utilizar prótesis capilares. De esa manera se evitan preguntas y miradas. Además, se tiene mas tiempo para poder ir madurando y asumiendo las nuevas situaciones. En ocasiones, pueden existir momentos en que aparecen cabellos o se gana ligeramente la batalla. Pero muchas veces hemos comentado que el estrés es uno de los peores amigos de cualquier alopecia, de ahí que se vuelva a recaer. 

Para el paciente que tienen un problema de alopecia grave «muchas veces es el principal problema de su vida. Se merecen que se investigue para ayudarles». Busca Soluciones alopecia. Señala el coordinador de esta unidad que trata problemas graves y que al mismo tiempo tiene abiertas varias líneas de investigación.

«Cuanto una paciente intenta suicidarse, deja de ser un problema estético. Hay casos de chicas jóvenes que la pérdida de pelo les lleva al aislamiento, a la depresión que en algunos casos ha llegado al límite». De ahñi de la importancia de las soluciones alopecia. Por eso pone en valor que sea un hospital público el que apueste por ofrecer una atención específica a estos pacientes. Y las prótesis capilares no deberían estar fuera del sistema publico de sanidad.Las prótesis no son simples pelucas que se utilice por un capricho estético. En muchos casos son esenciales para luchar contra los efectos psicológicos de las enfermedades y de la propia alopecia.

Si el sistema público costee las prótesis para las mujeres que han sufrido un cáncer de mama, no se entiende que no se haga lo mismo con las pelucas. (Sergio Vaño)

El Dr. Vaño, comenta a su vez que el futuro esta en las células madre. La investigación es uno de los pilares de esta Unidad de Tricología del Ramón y Cajal. Según explica el doctor Vañó para los casos de alopecia androgénica, una de las grandes líneas de investigación es la terapia regenerativa. El estudio con células madre». Este será el futuro en 10, 15 años, aunque todavía no se ha desarrollado en humanos»

Se investiga también la causa de la alopecia frontal fibrosante, que afecta cada vez a más mujeres alrededor de la menopausia. Pierden el pelo en la zona de la diadema y las cejas «de la que desconocemos la causa pero que afecta cada vez a más mujeres».

El doctor Vañó alerta además de las consecuencias graves por trasplantes. Realizadas sin las necesarias garantías en clínicas low cost de Turquía. «Cuando se hace una intervención de un trasplante capilar es irreversible, y por eso hay que informarse antes de lanzarse a esta nueva moda»

En NHC, disponemos de la tecnología y de la experiencia acumulada en nuestros dos centros capilares. En Madrid y en Valencia. Para poder dar cobertura a las necesidades de prótesis capilares para trabajar contra cualquier alopecia y sus efectos.

Recurrencia del Cancer

Soluciones capilares para procesos cancerígenos



Recurrencia del Cáncer

Seamos sinceros. Existen posibilidades después de padecer cáncer, de que vuelva a ser diagnosticado. Puede ser:

  • Recurrencia local. Esto sucede cuando el cáncer surge en el mismo lugar.
  • Recurrencia Regional. Ha crecido en los tejidos o nódulos linfáticos adyacentes.
  • Recurrencia a distancia.Cuando el cáncer se ha propagado a una zona alejada. También se denomina metástasis.

En muchas ocasiones surge la pregunta: ¿Podría haber hecho algo para prevenirlo? ¿Por qué a mí?

Soluciones capilares para procesos cancerígenos
NHC lucha con sus tratamientos de prótesis capilares y pelucas oncológicas contra el Cancer

La respuesta es NO. Y aceptar que no hemos tenido una incidencia en la recurrencia, es el primer paso para volver a luchar contra la enfermedad. Y no debemos en esos momentos gastar ni una sola energía en resolver dilemas que no son constructivos.

Debemos de hablar con nuestro equipo medico, ver como se tratará en esta ocasión la enfermedad. Ya que no necesariamente, se debe seguir el mismo tratamiento.

Se debe estudiar el tipo de cáncer, como y donde ha reaparecido y el estado de salud y niveles del enfermo en este momento concreto. Y como siempre, el momento de diagnostico, y la prevención son parte esencial de ese nuevo tratamiento, como lo fue del primero.

Lo mas importante es que no nos echemos las culpas de la actual situación, ni del equipo medico que trato el primer episodio. Evitar situaciones de depresión y ansiedad es prioritario en este momento.

Debemos estar atentos a las señales de alarma, independientemente de la enfermedad principal. Saber discernir entre los síntomas de uno y otro. Por ese motivo, además del tratamiento medico oncológico, muchas veces hemos defendido la necesidad de ponernos a nosotros y a nuestra familia en manos de ayuda psicológica que nos permitan hacer mas transitable la situación.

Como hemos comentado, el camino de una recurrencia oncológica, puede ser diferente al primer episodio. Es posible que no recibiésemos quimioterapia o radioterapia pero que nos sometiéramos a una operación quirúrgica. Mientras que en la nueva etapa, si que tengamos que someternos a estos tratamientos antes de la cirujia.

Si se da esta situación, NHC tenemos soluciones capilares, ante la caída del pelo durante los tratamientos, a través de nuestras pelucas oncológicas y prótesis capilares. Estas ayudan y refuerzan los elementos positivos de vernos con un buen aspecto. Y reforzar nuestro estado anímico, refuerza nuestra confianza y esperanza.

Estamos presentes con nuestros centros capilares en Madrid y Valencia. Realizando nuestras Pelucas Oncológicas a medida para cada paciente. Con pelo natural europeo y trazando un camino personalizado con el paciente. Así realizamos el seguimiento correcto y estamos preparados para establecer cualquier variación.

Ayudamos a saber como utilizar la peluca, como mantenerla entre visita al centro capilar y la siguiente cita y como sentirse seguro con su uso.

No es además un problema solo de mujeres. Los hombres también están realizando el mismo camino y tienen la misma preocupación. A pesar del estigma que trae consigo la alopecia femenina, sin pararse a ver el origen, el hombre también puede sufrir las mismas crisis de confianza y la necesidad de acudir a nuestros tratamientos.

Lo importante es crear una estrategia de lucha contra la enfermedad de 360 grados. Desde el lado medico, psicológico, familiar y personal, y en ese camino.

¿Cómo explorar el pecho para prevenir el cáncer de mama II?



¿Cómo explorar el pecho para prevenir el cáncer de mama II?

Continuamos con el blog del mismo titulo que publicamos el pasado Lunes 10. Hoy seguimos profundizando en las diferentes maneras, complementarias a la palpación frente al espejo del pecho. 

Todos estos métodos, que insiste la doctora Funk: “se debe hacer una vez al mes: la semana después de la regla”, momento en el que —explica— «tienen menos bultos, no están tan sensibles y dan menos lugar a confusiones», o «el primer día de cada mes para las mujeres que ya no menstrúan”

Estas acciones complementarias son:

            Tumbada en la cama o de pie en la ducha hay que pasar los dedos por encima de los pechos siguiendo alguno de estos movimientos:

  • 1) de arriba a abajo
  • 2) de izquierda a derecha
  • 3) de forma concéntrica, trazando círculos como los de una diana
  • 4) de manera radial, como los radios de una rueda.

«Sea cual sea el movimiento que elijas, los resultados serán los mismos. Usa la misma técnica cada mes mientras tus dedos van memorizando tus senos», dice la experta. Es esencial conocerte a ti misma.

            Estirando el brazo izquierdo por encima de la cabeza. La piel queda lo más tersa posible. Hay que palpar el pecho con las yemas de los tres dedos centrales de la mano derecha.

«Empezando por la axila, se deslizan los dedos hacia la parte superior externa del pecho trazando pequeños círculos a su alrededor. Hasta palparlo entero».

Este paso hay que repetirlo tres veces. Primero con poca presión. Luego un poco más y una última vez más profunda. Al terminar con un pecho hay que realizar el mismo proceso con el otro.

            En el último paso toca apretar con suavidad el pezón izquierdo unos segundos para notar si hay algún cambio. «Es probable que salga una pequeña cantidad de líquido que siempre está presente en los conductos mamarios». Es normal que esto ocurra al presionarlos o estimularlos, pero «nunca debería suceder por sí solo». En ese caso se debe acudir al médico en el caso de que sea «acuoso o sanguinolento». Hay que repetir la acción con el derecho.

Como siempre intentamos transmitir, la lucha y las acciones de prevención, tratamiento y cura contra el cáncer, debemos de realizarlas desde diferentes perspectivas, compartiendo con la familia o nuestro circulo mas cercano, haciendo integral el tratamiento y decidiendo que partes y cuales no, se viven en una soledad o en compañía. 

Es una manera diferente de enfrentarnos ante una enfermedad grave, pero que tiene cura en un alto porcentaje. Y que sucede durante los tratamientos oncológicos y después, es algo en lo que NHC esta totalmente implicada, así como en trasmitir nuevas visiones de problema, dentro de una tendencia de “normalización” y victoria sobre la enfermedad.

Cómo explorar el pecho para prevenir el cáncer de mama I



¿Cómo explorar el pecho para prevenir el cáncer de mama I?

Según las ultimas cifras de la AECC, en España se diagnostican alrededor de 32.825 nuevos cánceres de mama al año. También indican que una de cada ocho mujeres sufrirá esta enfermedad.

Actualmente se trata de la primera causa de mortalidad por cáncer entre la población femenina. El dato esencial es detectar a tiempo: las posibilidades de curación en su etapa inicial son casi del 100%.

Para ello, debemos tener hábitos de prevención. En la lucha contra el cáncer, la prevención es la clave. Es donde realmente podemos hacer algo activo para luchar contra él.

Es esencial tener hábitos de vida saludables, nutrición, ejercicio, etc, pero hay un apartado que solemos pasar por encima: la autoexploracion.

Por ese motivo, hacemos hoy una mención especial a explorar los senos como una de las medidas esenciales para poder prevenir

«Para tener unos pechos sanos hay que palparlos en casa». Kristi Funk, cirujana oncológica de mama, en su nuevo libro Pechos: aprende a conocerlos (Urano, 2019). 

En este trabajo, la experta, (especialista que trató a Angelina Jolie) aporta pautas para el cuidado de los senos y la prevención, que empiezan por el sencillo ejercicio de autoexploración.

Esta exploración la debemos realizar una vez al mes, y en la semana posterior a la finalización del ciclo menstrual. Como vemos, cómo y cuando realizar las cosas es esencial. La elección del tiempo, para todo dentro del “Cáncer”, es vital. Cómo lidiamos con él antes, durante y pos es lo que marca la diferencia en relación con esta enfermedad.

NHC ofrecemos soluciones para poder atenuar determinadas consecuencias de los tratamientos, tanto de la quimioterapia, como radioterapia.

Mantenernos psicológicamente fuertes es esencial para encarar la enfermedad. Muchas veces gracias a pelucas oncológicas o prótesis capilares que ayudan a dotar de autoconfianza al paciente, podemos conseguirlo. Le acompañamos a lo largo de todo el tratamiento, a través de una ruta personal de tratamiento. Pero prevenir es un punto superior en nuestras prioridades, por eso queremos hablarlo en varias entradas de nuestro blog.

La principal manera de auto exploración, según la doctora Funk es: 

Desnuda de cintura para arriba y delante de un espejo, hay que observar hasta el menor detalle de la forma, el tamaño y el contorno. Buscando posibles alteraciones en la piel «como un engrosamiento, un enrojecimiento, hoyuelos, retracción o protuberancias». La experta explica que «los pezones tienen que apuntar en la misma dirección siempre, ya sea al frente, a la izquierda, a la derecha».

Frente al espejo, hay que colocar las manos sobre las caderas y empujar el cuerpo con ellas para flexional los músculos pectorales. Así observar si hay hendiduras o bultos extraños. Después, levantar las manos por encima de la cabeza para observar si hay algo fuera de lo normal en los pechos.

En próximas entradas, vamos a continuar dando pequeñas ayudas y técnicas. La autoexploracion es una tarea fácil, rutinaria dentro de nuestro día a día. De esa manera, conocernos mejor y prevenir lo máximo posible.

Visibilidad del deporte femenino



Visibilidad del deporte femenino

Durante ya hace un periodo de tiempo. Pero qué se torna corto. Estamos viviendo un re-descubrimiento del deporte femenino.

Un re-descubrimiento, que no es tal, un eufemismo, para llamar la atención. Si sirve para que todos volvamos la mirada, bien está. Y es que nunca tuvo qué descubrirse algo que siempre debía haber estado y por lo tanto tampoco un “re”.

El deporte femenino siempre ha existido. Siempre nos ha encantado vibrar con éxitos deportivos en el tenis, con Conchita Martínez o Arantxa Sánchez Vicario. En otras disciplinas, Blanca Fernández Ochoa o éxitos de equipos como nuestra gimnasia femenina o natación sincronizada. Como nos gustaban los éxitos.

Pero lo que creemos que debemos reivindicar es el deporte de base. Su practica y cultura dentro de la educación de los niños y jóvenes. Es un estilo de vida sin limites ni diferencias. Cómo no debe ser una anécdota que una niña quiera dedicar su tiempo y su pasión al futbol u otro deporte “destinado” al sexo masculino.

Superar estas pequeñas barreras nos hace más libres. Hoy en día tenemos grandes campeonas en deportes minoritarios y masculinos como en la halterofilia con Lidia Valentín.Nos enseñan el camino y superan barreras.

Sin lugar a dudas, en unos momentos en los que determinados temas, están mas de actualidad de una manera casi sorprendente. Los pequeños ladrillos, consiguen hacer grandes construcciones. Si empezamos a educar en igualdad libre, a largo plazo, la sociedad nos devolverá una realidad muy diferente y positiva de la actual.

Por ese motivo, y por intentar también difundir lo máximo posible una vida sana, una vida donde el deporte, esta demostrado que influye tanto psicológicamente como físicamente, ante problemas como el cáncer, tanto en su prevención, como su tratamiento como su superación, NHC, no solo queremos proponer productos o soluciones oncológicas, o recomendaciones de vida sana, si no también ir un paso más lejos, con humildad, pero tomando parte, sobre una manera de entender nuestra sociedad 

Consejos para apoyar a un familiar con cáncer

Consejos para apoyar a un familiar con cáncer



Consejos para apoyar a un familiar con cáncer

Consejos para apoyar a un familiar con cáncerQue un familiar, tu pareja, un amigo o una persona padezca cáncer es unna experiencia muy dura que también te puede afectar de forma negativa. La culpabilidad, el miedo, la tristeza, el temor o la rabia son emociones frecuentes y completamente comprensibles.

Queremos ayudarte en este camino difícil. Que puedas ser un importante apoyo para la persona que sufre cáncer tenemos una serie de consejos que pueden resultar de gran utilidad. Si te sientes bloqueado, desesperado o careces de recursos para enfrentarte a la problemática de esta enfermedad, toma nota de las siguientes recomendaciones.

Recomendaciones para servir de apoyo a un ser querido con cáncer

  • Servir como acompañamiento. Tal y como señalan desde la Asociación Española contra el Cáncer, el acompañamiento psicológico y espiritual es fundamental. Tras el diagnóstico es necesario que la persona no se sienta sola y pueda tener un apoyo sólido durante el transcurso de esta enfermedad. El cáncer tiene un impacto enorme en el día a día, por lo que estar ahí para las pequeñas cosas es fundamental. Acompaña a tu ser querido a recibir la quimioterapia. Pasea con él, pregúntale acerca de sus necesidades y sobre todo, escúchalo de forma activa y con empatía, cariño e inteligencia emocional.
  • Cuídate a ti mismo para poder cuidar. Tú también debes procurar sentirte bien a nivel físico y emocional. Tu tarea no será a menudo nada fácil y podrás experimentar estrés, agotamiento y cansancio. Son recomendables hábitos de vida saludables, buena organización del tiempo, dormir entre siete y nueve horas diarias. Repartir adecuadamente los turnos y gestionar las tareas, evitar el aislamiento relacionándote con otras personas y aprender a manejar los sentimientos negativos.
  • Comparte sentimientos. Hablar de las emociones con la persona que sufre cáncer. También con el resto de familiares o seres queridos es importante para eliminar la sensación de soledad. Tomar consciencia y resolver conflictos. Desde la alegría y la esperanza a la ira. La tristeza o la impotencia, poner nombre a los sentimientos y compartirlos equivale a alivio y mayor bienestar para el paciente.
  • Permite su toma de decisiones. Un enfermo no es una persona sin voluntad. Tiene todo el derecho a implicarse en las decisiones económicas, legales o de cuidados que le afecten directamente. La mediación, la escucha y los límites son herramientas fundamentales. En los casos en los que el enfermo no esté grave, favorecer su autonomía tiene efectos muy positivos en su salud mental. Para su estado de ánimo y autoestima.
  • Ayuda en común. No es bueno que una única persona asuma el cuidado completo de un familiar con cáncer. Debemos distribuir el cuidado y contar con una red de apoyo, algo que repercutirá positivamente en la salud de la persona enferma. Puedes consultar recursos de ayuda y recurrir a servicios, instituciones y asociaciones de apoyo. A tu ser querido también le resultará gratificante y útil tener contacto con personas en su misma situación. Hablar con profesionales especializados como psicólogos, que le aporten recursos y terapias válidas para afrontar la dura experiencia del cáncer.
  • Nuevas funciones y responsabilidades. La familia deberá redistribuir toda clase de funciones, como las tareas del hogar, el desplazamiento al hospital y algunos cuidados de la persona enferma. Contar con horarios, readaptar la vivienda o contratar ayuda profesional si es necesario son pautas muy útiles.

VÍDEO: Consejos de especialista para afrontar en tu entorno un cáncer

pelucas oncológicas en Madrid y Valencia



VÍDEO: Consejos de especialista para afrontar en tu entorno un cáncer

pelucas oncológicas en Madrid y ValenciaEn este nuevo vídeo contamos de nuevo con la psicóloga Marisa García Roso. En esta entrevista la experta da algunos consejos sobre el modo de encarar las relaciones sociales ante un cáncer. Destaca que es muy importante mantener las relaciones con las amistades más próximas y nunca encerrarse en la propia enfermedad.

En esta breve entrevista realizada por NHC (Natural Hair Center)  la psicóloga aconseja normalizar esta situación y que la familia tenga toda la información para poder situarse y manejar la situación de la forma más conveniente.

Es importante también aprender a gestionar las emociones, expresarlas aprender a compartirlo para poder sentirse acompañado y comprendido.

 

 

En NHC te asesoraremos para que puedas normalizar en lo relativo a la imagen personal esta situación. Te ofrecemos los tratamientos y prótesis capilares naturales y te haremos un estudio personalizado en nuestros centros especializados de Madrid y Valencia para que se adapte perfectamente a ti y a tu personalidad.

Confía en NHC, llevamos más de 30 años acompañando a muchas mujeres  para afrontar el cáncer con una mirada esperanzada y positiva.