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¿Qué son los sulfatos, parabenos y siliconas en el champú?

sulfatos parabenos y siliconas en los champús



¿Qué son los sulfatos, parabenos y siliconas en el champú?

No paramos de oír hablar de los sulfatos, parabenos y siliconas pero muchas veces no tenemos claro qué son, los daños qué propician, si implican consecuencias negativas para la salud o cuáles son los productos cosméticos y de higiene que los contienen. Hoy queremos sacarte de dudas de una vez por todas y explicarte qué demonios son estas sustancias.

¿Qué son los parabenos?

Los parabenos son sustancias químicas empleadas como conservantes en muchos productos de cosmética e higiene como champús, acondicionadores o cremas.Tras el agua son el ingrediente más empleado en las formulaciones por varios motivos: su carácter económico y la extensión de la vida útil de los productos, haciéndolos más rentables.

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Si quieres saber si están presentes en los productos que usas, debes buscarlos en la etiqueta. A menudo aparecen en inglés con los siguientes nombres: propylparaben, benzylparaben, butylparaben o methylparaben.
Aunque se encuentran admitidos en la legislación, siempre bajo la concentración adecuada -menos del 0,4%- algunos parabenos están bajo sospecha, tal y como indican organizaciones como la OCU, por alterar el equilibrio hormonal del organismo cuando permanecen varias horas en la piel, en el caso de cremas y lociones corporales. Por precaución se deberían evitar los que figuran como butylparaben y propylparaben. Mientras, methylparaben y ethylparaben se consideran seguros.
Pese a que las alergias no son tan comunes, en la industria cosmética la presencia de los parabenos parece que se reduce y son muchas las alternativas ecológicas y naturales que surgen a su paso. 

¿Qué son los sulfatos?

Estos compuestos químicos tensoactivos se emplean fundamentalmente como agentes limpiadores de la piel y del pelo. Son los que mejor retiran la grasa pero a su vez, pueden irritar y deshidratar la piel. Usados con moderación y en concentraciones bajas, no deberían perjudicar la higiene capilar ni facial.
Los sulfatos que aparecen en los productos cosméticos lo hacen bajo nombres como Sodium Laureth Sulfate, Thriethanolamine Lauryl Sulfate o Ammonium Lauryl Sulfate. En todo caso, los expertos recomiendan el uso de alternativas naturales como Coco Glucoside, Decyl Glucoside, Lauryl Glucoside o Sodium Lauryl Sulfoacetate.
Es importante seguir una buena rutina después de la limpieza para no ocasionar excesiva sensibilidad en la piel o prblemas de irritación. Si tienes una buena rutina y cuidado facial, el sulfato no debería ser un problema para la piel. Si puedes evitarlos, tu hidratación natural te lo agradecerá.

¿Qué son las siliconas?

Las siliconas, que conocerás a fondo por su presencia en múltiples productos para tu cabello como mascarillas, acondicionadores o champús, son polímeros elaborados sobre todo a base de silicio y empleados como agente conductor o suavizante. También es frecuente su presencia en bases y prebases de maquillaje.
Son un ingrediente muy traicionero, ya que aunque en apariencia proporcionan brillo, evitan el encrespamiento o aportan volumen, en realidad crean una capa aislante en la fibra capilar que puede impedir que otros ingredientes penetren o incluso, si tienes el cuero cabelludo sensible, propiciar irritación. En el maquillaje disimulan poros y arrugas pero a su vez, no dejan respirar bien a la piel, provocando oclusión e incluso granitos y otros problemas.
Las siliconas no reparan tu pelo ni tu piel sino que mejoran su aspecto visual. Su uso puntual en pieles y cabellos no sensibles no causa problemas y si es esporádico, no deberías preocuparte. Eso sí, no se recomienda en absoluto su uso a largo plazo y además, resulta importantísimo limpiar en profundidad para que no queden restos.

Conseguir que el pelo crezca más rápido

Trucos para conseguir que el pelo crezca más rápido



Conseguir que el pelo crezca más rápido

Conseguir que el pelo crezca más rápido. Es un reto. Especialmente en el caso de aquellas personas cuyo crecimiento capilar resulta lento, son muchas las que desean conocer trucos para que el pelo crezca más rápido. No es misión imposible sino cuestión de cambiar las rutinas, modificar la rutina de higiene del cabello, mejorando la dieta y escuchando lo que tienen que decir los expertos.

Cómo lograr que el pelo crezca más rápido

  • Córtatelo con más frecuencia: Si han pasado muchos meses, o incluso años, desde la última vez que te cortaste el pelo, es normal que este se resienta. Los cortes regulares son fundamentales para deshacer las puntas abiertas y lograr que tu pelo gane brillo, suavidad y volumen. Te recomendamos especialmente sanearlo después del verano.
  • No te lo tiñas de rubio: Pasar de un tono más oscuro a un rubio claro podría interponerse en tus expectativas de que el pelo crezca más sano y fuerte. Esto sucede porque la cutícula del pelo está dañada por el blanqueador, provocando más roturas o puntas abiertas. Cuanto más puedas evitar los tratamientos químicos, mucho mejor.
  • Cepíllatelo antes de dormir: Acostarse con el pelo sin cepillar puede parecer tentador cuando estás cansado, pero darle unos cuantos golpes rápidos puede ser excelente para su salud. Desde el curo cabelludo hasta las puntas, de este modo lograrás distribuir los aceites de su cuero cabelludo de manera uniforme para mantenerlo naturalmente hidratado.
  • Apuesta por una alimentación rica y completa: En este artículo te explicamos algunos de los mejores alimentos para el crecimiento del pelo. Las carnes magras, los mariscos, el pescado azul, los huevos o los frutos secos son ideales para ello. Son fundamentales las proteínas, las vitaminas A, C y E, minerales como el zinc y el hierro, y los ácidos grasos omega-3 para un cabello más saludable.
  • Evita las herramientas de peinado con calor y el secador: Sobre todo en verano, apuesta por secarte el pelo al aire. Si tienes que usar herramientas con calor como las planchas utiliza siempre protector y reduce las temperaturas.
  • No abuses del champú: En este sentido es mejor no lavarse el pelo todos los días, sino al menos en días alternos. En todo caso, no uses una gran cantidad de champú. Recuerda que es fundamental que los aceites naturales penetren en tu cabello, lo que le permite hidratarse y repararse a sí mismo.
  • Termina tu ducha con agua fría: Dúchate en agua tibia y termina el proceso con agua fría para cerrar la cutícula.
  • Ten cuidado al cepillarte el pelo mojado: Al desenredarte el pelo usa un buen cepillo, no des tirones ni mucho menos te arranques nudos con los dedos. Deberías cepillar el pelo suavemente desde los extremos, cepillando desde la capa superior a las inferiores.
  • Presta atención a tu piel: La relación entre la nutrición y el cuidado del pelo y de la piel es estrecha. Si tu piel está hidratada y flexible, es probable que tu pelo también lo esté, y lo mismo sucede con el cabello. Anota y percibe si está grasiento, seco, pesado o débil. Si tus folículos capilares están obstruidos y congestionados el pelo no podrá crecer adecuadamente, y deberás buscar un remedio para ello.

Trucos para conseguir que el pelo crezca más rápido

Este estudio científico indaga sobre el origen de las canas



Este estudio científico indaga sobre el origen de las canas

El origen de las canas siempre ha supuesto un misterio para la comunidad científica. Todavía no conoce con exactitud el motivo por el que el blanco se adueña de tu cabello. Incluso algunos mechones a una edad muy temprana, aunque baraja algunas teorías al respecto. Algunos enigmas continúan siendo por qué se restringen a un área concreta del cuerpo. Por qué aparecen en unos mechones. Por qué afectan a unas personas y a otras en edades totalmente diferentes.

El color de nuestra melena desaparece cuando los melanocitos pierden actividad o directamente desaparecen. Son células que se hallan en la base de los folículos pilosos y responsables de generar el pigmento capilar que proporciona color a tu cabello. Al gris le sucede el blanco y aunque está asociado al envejecimiento, son millones las personas, especialmente caucásicas, que ven cómo su pelo se tiñe de canas ya en la juventud.
Ahora, una investigación publicada el año pasado aporta una nueva pista acerca del origen de las canas y los motivos de su aparición. 

Un nuevo estudio apunta a que el origen de las canas está en el sistema inmunitario

En mayo de 2018 un estudio que vio la luz en la revista PLOS Biology aportaba un motivo por la que los melanocitos podrían dejar de funcionar. Propiciando la aparición de las canas. La causa puede estar en la activación del sistema inmunitario. Afectando a estas células presentes en los folículos pilosos y estableciendo una posible relación entre infecciones virales y el encanecimiento.

La investigación ha estado dirigida por Melissa Harris, profesora asociada de Biología en la Universidad de Alabama Birmingham. Esta responsable y su equipo habrían analizado las células madre de los melanocitos en ratones. Centrándose en un factor genético de transcripción que regula genes relacionados con la pigmentación. El estudio descubrió que en los ratones con predisposición a las canas, la represión del factor aumenta la respuesta inmune en las células madre de los melanocitos.

Sometiendo a los animales a una sustancia que imita una infección viral, se comprobó que los melanocitos y sus células madre se reducían al activarse la respuesta inmune. Esto provocaba el incremento de las canas en los animales. De este modo, aunque en humanos no exista la total certeza, se cree que «la genética juega un papel importante en nuestra función inmunitaria, y que por eso, algunas personas pueden ser más sensibles que otras a la aparición de canas tras una infección viral”, apunta Harris a la Agencia SINC.

Ratones del estudio de Melissa Harris con distintos grados de despigmentación. / PLOS
Ratones del estudio de Melissa Harris con distintos grados de despigmentación. / PLOS

Este descubrimiento podría ser el punto de partida no soalmente para ahondar en el origen de las canas, sino también para saber más sobre la función inmune afecta al envejecimiento humano y ampliar el conocimiento en torno a patologías relacionadas con la hiperpigmentación inmunológica, como el vitíligo y el melanoma.

Fuente | Agencia SINC

Visibilidad del deporte femenino



Visibilidad del deporte femenino

Durante ya hace un periodo de tiempo. Pero qué se torna corto. Estamos viviendo un re-descubrimiento del deporte femenino.

Un re-descubrimiento, que no es tal, un eufemismo, para llamar la atención. Si sirve para que todos volvamos la mirada, bien está. Y es que nunca tuvo qué descubrirse algo que siempre debía haber estado y por lo tanto tampoco un “re”.

El deporte femenino siempre ha existido. Siempre nos ha encantado vibrar con éxitos deportivos en el tenis, con Conchita Martínez o Arantxa Sánchez Vicario. En otras disciplinas, Blanca Fernández Ochoa o éxitos de equipos como nuestra gimnasia femenina o natación sincronizada. Como nos gustaban los éxitos.

Pero lo que creemos que debemos reivindicar es el deporte de base. Su practica y cultura dentro de la educación de los niños y jóvenes. Es un estilo de vida sin limites ni diferencias. Cómo no debe ser una anécdota que una niña quiera dedicar su tiempo y su pasión al futbol u otro deporte “destinado” al sexo masculino.

Superar estas pequeñas barreras nos hace más libres. Hoy en día tenemos grandes campeonas en deportes minoritarios y masculinos como en la halterofilia con Lidia Valentín.Nos enseñan el camino y superan barreras.

Sin lugar a dudas, en unos momentos en los que determinados temas, están mas de actualidad de una manera casi sorprendente. Los pequeños ladrillos, consiguen hacer grandes construcciones. Si empezamos a educar en igualdad libre, a largo plazo, la sociedad nos devolverá una realidad muy diferente y positiva de la actual.

Por ese motivo, y por intentar también difundir lo máximo posible una vida sana, una vida donde el deporte, esta demostrado que influye tanto psicológicamente como físicamente, ante problemas como el cáncer, tanto en su prevención, como su tratamiento como su superación, NHC, no solo queremos proponer productos o soluciones oncológicas, o recomendaciones de vida sana, si no también ir un paso más lejos, con humildad, pero tomando parte, sobre una manera de entender nuestra sociedad