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Efectos secundarios del minoxidil para tratar la alopecia androgenética

Efectos secundarios del minoxidil para tratar la alopecia androgenética



Efectos secundarios del minoxidil para tratar la alopecia androgenética

Hoy queremos explorar cuáles son los efectos secundarios del minoxidil para tratar la alopecia androgenética, si estos son peligrosos y en qué proporción se receta este fármaco.

En primer lugar: ¿qué es el minoxidil? Se trata de un medicamento vasodilatador antihipertensivo, el más usado para el tratamiento de la alopecia androgénica de intensidad moderada, así como para casos graves de hipertensión. Sus orígenes se remontan a finales de la década de los setenta, cuando se empleó para pacientes con problemas renales resistentes a otros fármacos.

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Tras descubrirse que se experimentaba un aumento importante del vello corporal y de la barba en hombres e incluso hipertricosis en algunas mujeres, los especialistas continuaron esta línea de investigación para abordar la alopecia. De este modo, en los ochenta se empezó a vender en Estados Unidos una solución tópica para la calviciecon minoxidil al 2%, propilenglicol, etanol, y agua bajo la marca comercial Rogaine.

En la actualidad el fármaco se administra por vía tópica y en forma de solución hidroalcohólica. La concentración actual del su principio activo es del 5% en varones y del 2% en mujeres. Para el tratamiento de la hipertensión la vía oral es la seleccionada. Junto con la finasterida es de los pocos tratamientos capaces de combatir la alopecia androgénica en sus primeras fases. ¿Qué hace? A grandes rasgos estimula y potencia el torrente sanguíneo al dilatar los vasos, logrando que los nutrientes lleguen en más cantidad y a mayor velocidad a los folículos pilosos que todavía no han sido dañados y reactivando aquellos que se encontraban frágiles.

Desde Medline Plus subrayan que el fármaco funciona mejor en las personas menores de 40 años de edad cuya pérdida del cabello es reciente. Se aplica dos veces al día y tiene una efectividad de entre el 15% y el 60%, sus primeros resultados suelen ser visibles a los 6 meses y al interrumpir el tratamiento, suele perderse toda la superficie capilar conservada. Por otra parte, no tiene efecto sobre las entradas cada vez más pronunciadas. No se considera que cure la calvicie, sino que es un tratamiento que debe ser prolongado de forma vitalicia.

¿Cuáles son los efectos secundarios del minoxidil?

No es un tratamiento agresivo, pero estos son los efectos secundarios del minoxidil que debes conocer. Algunos de ellos son poco frecuentes.

  • Pérdida del cabello regenerado a los dos o tres meses: Lo que se conoce en inglés como el efecto shedding. El pelo recuperado, más fino y débil, se cae de forma controlada para dejar paso a otro más robusto.
  • Picazón
  • Sequedad
  • Despellejamiento
  • Descamación
  • Irritación capilar
  • Ardor del cuero cabelludo

Si usted experimenta alguno de los siguientes síntomas, debes consultarlo de inmediato con tu médico:

  • Aumento de peso
  • Inflamación de la cara, tobillos, manos o e abdomen
  • Problemas para respirar (especialmente al acostarse)
  • Frecuencia cardíaca más rápida que lo usual
  • Dolor en el pecho
  • Mareos

Cabe destaca que otro daño colateral es el hirsutismo o aumento del vello corporal, que en el caso de ser facial origina problemas psicológicos y ansiedad a muchas mujeres. No suele aparecer cuando el consumo del fármaco se realiza por vía tópica, pero sí es más común con la toma de pastillas. Algunas personas con alopecia pueden desarrollar alergias.

Depresión en otoño: qué es el SAD o trastorno afectivo estacional

depresión en otoño



Depresión en otoño: qué es el SAD o trastorno afectivo estacional

Muchas personas experimentan un pico de depresión en otoño, ven agravada su ansiedad o no se encuentran bien anímicamente durante los meses de otoño e invierno. En algunos casos, este trastorno obedece al SAD o trastorno afectivo estacionalEs más común en tres segmentos de población: las mujeres, las personas jóvenes y aquellas que viven lejos del ecuador.

Depresión en otoño. ¿Tengo trastorno afectivo estacional?

Por supuesto, siempre debes consultar con tu médico los posibles síntomas de depresión. El síndrome afectivo estacional no debe confundirse con la tristeza o melancolía que habitualmente asociamos al clima más frío, a la lluvia o la oscuridad del otoño y del invierno. Este trastorno se caracteriza por la fatiga, la escasa energía, las alteraciones en el sueño normal -ya sea por exceso o por defecto-, irritabilidad, desesperanza y cambios de peso, en parte por el deseo de ingerir carbohidratos. Por otra parte, en muchas personas son recurrentes los pensamientos de muerte o suicidio.

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¿Qué diferencia existe con respecto a la depresión crónica o puntual? La mayor parte de las personas que padecen depresión se encuentran peor en los meses más fríos, mientras que las personas que tienen trastorno afectivo estacional se sienten bien el resto del año. En cuanto a su origen, se desconocen con certeza sus causas: diversas investigaciones apuntan a una producción excesiva de melatonina, falta de vitamina D, alteraciones en los ciclos circadianos y poca segregación o desequilibrio de serotonina. 

Lo habitual para categorizar que una persona padece SAD implica que la sufra durante dos años consecutivos. Afecta a un volumen considerable de población: entre un 10% y un 20% padece el trastorno de forma leve y entre un 4% y un 6% de forma grave. Tienes más riesgo de padecerla si superas los veinte años, mientras que tiene más incidencia en la juventud. Su prevalencia es cuatro veces mayor en las mujeres.

Cómo prevenir y combatir el SAD

  • Haz actividades al aire libre. Realiza ejercicio suave, preferiblemente en el exterior y con la mayor frecuencia posible. Así, recibirás más luz natural y por ende, vitamina D, combatiendo la depresión.
  • Cuida tu horario de sueño.  Es importante cuidar tus horarios de sueño, no beber alcohol de noche y tampoco pasarse con el consumo de bebidas energizantes y estimulantes como la cafeína.
  • Algunas personas reciben fototerapia. Se trata de una técnica concebida para reemplazar la luz del sol que no llega durante los meses de otoño e invierno. Las cajas de fototerapia tienen una intensidad de 10.000 lux y se usan de veinte a treinta minutos diarios al despertarse por la mañana. Cerca de la mitad de personas con SAD precisan combinar medicación, fototerapia y terapia cognitivo conductual (TCC), que también ayuda a no recaer.
  • Cuida tu alimentación. Apuesta por alimentos ricos en triptofano, otros que te permitan segregar melatonina, vegetales frescos de temporada como la calabaza, legumbres, frutos secos, aceite de oliva, pescado y fruta.
  • Buena compañía. Además de aficiones creativas o la práctica de deporte, la compañía de los seres queridos es fundamental para prevenir la aparición del SAD. Acudir al cine, pasar tiempo con amigos, planificar cenas, hacer caminatas o salir a recoger setas ayuda. Disfruta de la parte positiva de estas estaciones: ver la nieve, fotografiar el paisaje, retirarse al calorcito del hogar a leer o ver una buena película…

Deporte femenino

Deporte Femenino



Deporte femenino

Esta claro que este 2019, esta siendo el año del deporte femenino. Hace poco tiempo escuchamos en una entrevista, de cómo se empieza a hablar del s. XXI como el siglo de la lucha por la igualdad. Igual que el s. XX fue el siglo de la lucha por la libertad (por muchos motivos). No sabemos como acabaremos, pero si que empiezan a ver cambios.

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El deporte femenino es un escaparate que, de una manera, más oportuna o más justa, esta despegando. Sea por un motivo u otro, las empresas y las marcas están empezando a darse cuenta de la importancia que esta adquiriendo. Además, es curioso como en el deporte femenino, algunas disciplinas son muy aceptadas. Mientras que en su apartado masculino están bastante denostadas o relegadas a un tercer plano. Un ejemplo de esto es el Boxeo. El boxeo español, esta en los últimos años centrado sobretodo en sus estrellas femeninas.

Por ejemplo, Joana Pastrana, tricampeona del mundo. Es la imagen más visible de Capitan Maní, pero tambien es la embajadora de la primera línea de boxeo que lanzo Inditex. Oysho, se unió con Everlast para esta línea de prendas deportivas. Según varias fuentes, en el ultimo combate para revalidar su titulo, sus patrocinadores consiguieron como minimo 5 millones de € de ROI con su apoyo.

Por supuesto las marcas de deporte ya llevan bastantes años detrás del sponsorizacion de deportistas, pero siempre desde un punto de vista mas individual. Nike esta apoyando a Amanda Sampedro, capitana del Atlético de Madrid Femenino y muchas otras. Pero a nivel global de equipo es Iberdrola quien consigue el mayor reconocimiento.

Actualmente Iberdrola esta apoyando a 16 federaciones deportivas, creando como ellos dicen, un Universo Mujer del Consejo Superior de Deportes. Entre ellas respalda la Liga Iberdrola de Futbol. También supuso un espaldarazo a los triunfos de Mireia Belmonte (nadadora) o Carolina a Marín (campeona de Bádminton)

Son diferentes mensajes los que las mujeres ayudan a transmitir. Afán de superación, Juego limpio, conciliación social, etc…

Walt Disney fue uno de los primeros también, por ejemplo, apoya a María López (hockey), Patricia García (rugby) o Sandra Sánchez (Kárate). Es cierto que realizo estas acciones al hilo del lanzamiento de Capitana Marvel. Pero al final, con lo que debemos quedarnos es con lo que supone estos apoyos para unas profesionales del deporte, que en muchas ocasiones, deben de dejar de competir.

Renfe esta detrás de la Copa de la Reina de Futbol y para el año que viene estará con la liga de Balonmano y Baloncesto. Igual Herbalife, que se fijo en nuestras deportistas como ejemplo de lucha y cuidados y preparación

La disyuntiva llega en el momento en que las mujeres se enfrentan a la decisión de crear una familia con hijos. En muchas ocasiones, es ahí donde acaba su trayectoria deportiva. O por falta de apoyo en el seno de los propios equipos (como sucede en el futbol) o por una falta de ingresos.

Aun falta mucho, pero algo esta cambiando.